Hemochromatoza jest uwarunkowaną genetycznie chorobą, w której dochodzi do zwiększonego wchłaniania żelaza w jelicie cienkim, co prowadzi do przeładowania żelazem, czyli nadmiernego gromadzenia żelaza w tkankach – szczególnie w wątrobie, trzustce, sercu, stawach i przysadce – powodującego uszkodzenie tych narządów. Powikłaniem hemochromatozy jest marskość wątroby, która może prowadzić do raka wątrobowokomórkowego. W leczeniu stosuje się krwioupusty. Co to jest i jakie są przyczyny? Hemochromatoza jest chorobą wywołaną nadmiernym wchłanianiem żelaza z przewodu pokarmowego. Wyróżnia się hemochromatozę pierwotną (dziedziczną), będącą następstwem defektu genetycznego warunkującego nadmierne wchłanianie żelaza z przewodu pokarmowego, oraz postacie wtórne (syderozy wtórne) i mieszane. Syderozy wtórne (wtórne zespoły przeładowania żelazem) i postacie mieszane dotyczą przypadków nadmiernej podaży żelaza z pokarmem, zmniejszenia zużycia żelaza w zaburzeniach układu krwiotwórczego, nadmiernego uwalniania żelaza z krwinek czerwonych i komórek wątrobowych oraz zwiększonej podaży w następstwie licznych przetoczeń krwi. Zwykle w postaciach wtórnych tkankowe złogi żelaza, nawet obfite, nie wywołują uszkodzeń narządów. Hemochromatoza pierwotna może wystąpić, jeżeli osoba dziedziczy 2 kopie zmutowanego genu HFE (najczęściej C282Y) – po jednej od każdego z rodziców. Gen HFE odpowiada za kontrolę wchłaniania żelaza w komórkach nabłonka jelit. Zmiana informacji genetycznej prowadzi do zwiększonego pobierania żelaza z treści pokarmowej i do jego stopniowego gromadzenia w tkankach i narządach, co (nieleczone), może po latach wywołać uszkodzenia narządów organizmu. Genetyczny defekt występuje już w momencie narodzin, ale objawy rzadko pojawiają się przed okresem dorosłości. Odkładanie żelaza następuje w prawie wszystkich tkankach organizmu. Wątroba ma większą zdolność do gromadzenia żelaza, co powoduje częsty rozwój marskości i wieloogniskowego raka pierwotnego wątroby. Uszkodzenie trzustki wiąże się z rozwojem cukrzycy, natomiast uszkodzenie mięśnia sercowego prowadzi do wystąpienia niewydolności serca i częstych zaburzeń rytmu. Uszkodzenie przedniego płata przysadki powoduje niewydolność gruczołów wydzielania wewnętrznego. W układzie ruchu rozwijają się zmiany zapalne i zwyrodnieniowe. W środowisku bogatym w żelazo zwiększa się zjadliwość (wirulencja) bakterii, z możliwością występowania groźnych powikłań, w tym posocznicy (obecności bakterii we krwi). Jak często występuje hemochromatoza? Hemochromatoza pierwotna jest jedną z najczęstszych chorób uwarunkowanych genetycznie u osób rasy białej. Przyjmuje się, że częstość nosicielstwa nieprawidłowego genu HFE dotyczy 1 osoby na 10 mieszkańców Europy, około 4,4% populacji polskiej jest nosicielami najczęstszej mutacji. Obecność tylko jednej kopii zmutowanego genu nie objawia się klinicznie z powodu dominacji genu prawidłowego. Choroba występuje w przypadku obecności 2 nieprawidłowych kopii genu, równocześnie odziedziczonych przez chorego od matki i ojca – taki stan występuje z częstością 1 osoby na 200. Wydaje się jednak, że wystąpienie choroby może nastąpić dopiero pod wpływem takich czynników, jak zwiększenie ilości żelaza zawartego w pożywieniu, nasilenie jego wchłaniania lub zmniejszenie strat żelaza, np. wraz z zakończeniem krwawień miesiączkowych u kobiet w okresie okołomenopauzalnym. Niektóre badania wskazują, że jedynie u 50–70 osób na 100 z 2 nieprawidłowymi kopiami HFE rozwija się hemochromatoza pierwotna. Lokalizacja genu na chromosomie niezwiązanym z płcią powoduje, że nie ma różnic częstości dziedziczenia między płciami. Nie decyduje to jednak o względnej częstości występowania choroby wśród kobiet i mężczyzn, ponieważ u mężczyzn obserwuje się większą częstość występowania hemochromatozy pierwotnej. Wynika to z różnic fizjologicznych oraz, prawdopodobnie, działania dodatkowych czynników środowiskowych (alkohol). Jeżeli jedno z rodziców cierpi na hemochromatozę pierwotną, prawdopodobieństwo wystąpienia choroby u dziecka wynosi około 5%. Jeżeli u jednej osoby spośród rodzeństwa rozpoznano hemochromatozę pierwotną, prawdopodobieństwo wystąpienia choroby u pozostałych wynosi 25%. Hemochromatoza - objawy Objawy chorobowe bardzo rzadko pojawiają się przed okresem dorosłości. „Typowy” pacjent to mężczyzna w średnim wieku, skarżący się na znużenie, osłabienie, zmniejszenie masy ciała czy bóle stawów i zmniejszenie libido. Ponieważ takie objawy nie są charakterystyczne, zwykle choroba w początkowym okresie nie jest rozpoznawana. Pogłębienie osłabienia przejawia się skrajnym zmęczeniem i brakiem energii. U kobiet następują zaburzenia miesiączkowania z przedwczesną menopauzą, u mężczyzn – zaburzenia wzwodu (impotencja), a u obu płci – utrata popędu seksualnego. W badaniach biochemicznych krwi stwierdzane są nieprawidłowe wartości enzymów wątrobowych. Pojawia się szarobrązowe zabarwienie skóry z metalicznym połyskiem, zanikami, bliznami w miejscu przebarwień. Zanika owłosienie okolicy łonowej, dołów pachowych, twarzy. W obrazie klinicznym zaczynają dominować objawy marskości wątroby, cukrzycy oraz niewydolności serca i gruczołów wydzielania wewnętrznego. Choroba ma charakter postępujący. Do 20. roku życia u pacjenta zwykle nie występują żadne objawy. W tym okresie nie stwierdza się istotnego zwiększenia ilości żelaza w organizmie. W wieku 20–40 lat pojawiają się pierwsze niecharakterystyczne objawy oraz zwiększenie stężenia gromadzonego żelaza tkankowego. Jeśli nie rozpocznie się leczenia, u większości chorych po 40. roku życia występuje pełnoobjawowa choroba. U 13–23% chorych rozwija się cukrzyca, u około 33% chorych z marskością wątroby rak wątrobowokomórkowy. Jeżeli hemochromatoza pierwotna z pełnymi objawami nie będzie leczona, to w okresie 5 lat ryzyko zgonu wyniesie ponad 60%. Zgon jest następstwem uszkodzenia serca u 30% pacjentów, a uszkodzenia wątroby u ponad 50%. Hemochromatoza – objawy skórne U części osób chorych na hemochromatozę może wystąpić wzmożona pigmentacja skóry (ciemne plamy) spowodowana gromadzeniem się żelaza i melaniny w skórze, głównie w miejscach odsłoniętych (dawne określenie diabete bronzé). Co robić w razie wystąpienia objawów? W razie wystąpienia objawów sugerujących hemochromatozę należy zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu, który skieruje pacjenta do odpowiedniego specjalisty albo do szpitala. Wskazaniem do diagnostyki, poza podejrzeniem choroby, jest także występowanie jej u osób blisko spokrewnionych (dziadkowie, rodzice, rodzeństwo, dzieci). Wczesne rozpoznanie – najlepiej przed wystąpieniem objawów lub na podstawie pierwszych objawów– jest niezwykle ważne, gdyż umożliwia zastosowanie skutecznego leczenia krwioupustami i zapobiega późnym powikłaniom. Hemorchormatoza - rozpoznanie Wczesne rozpoznanie – najlepiej na podstawie pierwszych objawów klinicznych – jest niezwykle ważne, gdyż umożliwia zastosowanie skutecznego leczenia i zapobiega późnym powikłaniom. Informacja dotycząca zdrowia i chorób występujących wśród członków najbliższej rodziny może odzwierciedlać rozmieszczenie wśród nich mutacji genowych HFE. Wskazaniem do diagnostyki, poza podejrzeniem choroby, jest także występowanie jej u osób blisko spokrewnionych (dziadkowie, rodzice, rodzeństwo, dzieci). Badania umożliwiające określenie stopnia wysycenia żelazem tkanek są proste i można je wykonać u lekarza pierwszego kontaktu. Polegają na oznaczeniu stężenia żelaza w surowicy oraz określeniu zdolności wiązania żelaza przez surowicę (TIBC). Stosunek stężenia żelaza w surowicy do TIBC × 100% określa wysycenie transferyny (białka nośnikowego) żelazem. Wysycenie powyżej 60% dla mężczyzn i powyżej 50% u kobiet przemawia za hemochromatozą pierwotną. W tych przypadkach występuje też znaczne zwiększenie stężenia transferyny w surowicy. Potwierdzenie rozpoznania stanowi wykrycie swoistych mutacji genu HFE metodami molekularnymi. Pacjenci wymagają także poszerzenia diagnostyki w celu potwierdzenia lub wykluczenia rozwijających się uszkodzeń wielu narządów (USG, tomografia komputerowa i rezonans magnetyczny jamy brzusznej), charakterystycznych dla hemochromatozy pierwotnej. Czasem wykonuje się także biopsję wątroby. Przed wykonaniem testów wysycenia transferyny chory powinien być na czczo od godzin wieczornych, nie powinien także stosować preparatów witaminowych z dodatkiem żelaza i witaminy C. Hemochromatoza - leczenie Celem leczenia jest usunięcie nadmiaru żelaza z organizmu. Z powodu dużej ilości żelaza związanego z hemoglobiną, najprostszą metodą jego usuwania jest wykonywanie upustów krwi 1–2 razy w ciągu tygodnia, w ilości 500 ml pełnej krwi. Faza usuwania nadmiaru żelaza z organizmu zwykle trwa 1–2 lata. Faza podtrzymująca leczenia hemochromatozy pierwotnej jest długotrwała i polega na kontynuacji upustów 3–4 razy w roku u mężczyzn lub 1–2 razy w roku u kobiet. W trakcie leczenia wymagane jest stałe monitorowanie elementów morfotycznych krwi, stężenia transferyny i żelaza. Leczenie upustami krwi jest bezpieczne, skuteczne i stanowi najlepszy sposób leczenia hemochromatozy pierwotnej. Technika wykonywania upustu jest zbliżona do metody stosowanej podczas pobierania krwi do celów krwiolecznictwa. W okresie poprzedzającym upust krwi i po jego wykonaniu wskazane jest przyjmowanie zwiększonej ilości płynów (wody mineralnej, mleka, soków owocowych). Po wykonaniu upustu przez 24 godziny pacjent powinien unikać większej aktywności fizycznej. W przypadku przeciwwskazań do upustów krwi (np. niedokrwistość i małe stężenia białek surowicy), możliwe jest zastosowanie deferoksaminy, leku wiążącego (chelatującego) żelazo i umożliwiającego jego wydalanie z organizmu. Lek ten jest jednak mniej skuteczny w hemochromatozie niż upusty krwi i wykazuje szereg działań niepożądanych. Doustne leki chelatujące zalecane, gdy leczenie deferoksaminą jest niemożliwe lub niewystarczające, to deferazyroks i deferypron. Wszyscy chorzy powinni być zaszczepieni przeciwko WZW typu A i B. Chorzy z marskością wątroby powinni się szczepić co roku przeciwko grypie i co 5 lat przeciwko pneumokokom. Hemochromatoza – dieta Nie zaleca się ograniczenia spożywania mięsa u chorych leczonych krwioupustami, wskazane jest ograniczenie spożycia alkoholu (<20 g/d; w przypadku marskości całkowita abstynencja alkoholowa) oraz unikanie przyjmowania suplementów żelaza i witaminy C (zwiększa wchłanianie żelaza). Czy możliwe jest całkowite wyleczenie? Całkowite wyleczenie choroby nie jest możliwe, ale jeżeli terapia została rozpoczęta przed pojawieniem się uszkodzeń narządów i jest kontynuowana, to rokowanie jest korzystne, a pacjent może prowadzić normalną aktywność życiową. Jeżeli uszkodzenia narządów już wystąpiły, leczenie wstrzymuje postęp choroby, ale nie może jej cofnąć. Nawet w przypadku zaawansowanych objawów hemochromatozy pierwotnej leczenie może zmniejszać ich nasilenie i poprawiać jakość życia. Na rokowanie największy wpływ ma marskość wątroby, która jest niekorzystnym czynnikiem. U nieleczonych mężczyzn ryzyko rozwoju marskości wątroby wynosi około10%. U chorych z marskością zwiększone jest ryzyko rozwoju raka wątrobowokomórkowego, który jest przyczyną zgonu u około 45% chorych na hemochromatozę. Drugą pod względem częstości przyczyną zgonu tych chorych jest kardiomiopatia (uszkodzenie mięśnia sercowego). Wcześnie rozpoczęta terapia znamiennie poprawia przeżywalność (u chorych bez marskości i cukrzycy jest podobna jak u osób zdrowych), powoduje ustępowanie powiększenia wątroby i śledziony, poprawę czynności wątroby, zmniejsza zapotrzebowanie na podawanie insuliny (u 40% chorych) i może cofnąć objawy niewydolności serca. Co robić, aby uniknąć postępu choroby? W hemochromatozie pierwotnej wskazane jest stałe monitorowanie stężenia żelaza i ferrytyny w surowicy. Ich wzrost wymaga dodatkowych upustów krwi w okresie podtrzymującym terapii. Konieczne jest bezwzględne unikanie przyjmowania żelaza oraz witaminy C. Nie ma jednak przeciwwskazań dotyczących spożywania owoców cytrusowych. Alkohol ma niekorzystne działanie z powodu zwiększania wchłaniania żelaza z przewodu pokarmowego oraz częstych uszkodzeń wątroby w przebiegu hemochromatozy pierwotnej. Wymagane jest unikanie żywności zwiększającej ryzyko zatrucia pokarmowego oraz staranne gotowanie posiłków z powodu dużego ryzyka posocznicy (zakażenia krwi) u osób z hemochromatozą pierwotną i zatruciem pokarmowym. Osoby bez powikłań narządowych powinny być aktywne fizycznie tak samo, jak osoby zdrowe.
Choroby serca. Nadciśnienie, miażdżyca, zaburzenia rytmu, a nawet niewydolność serca. Powód może być zaskakujący – takie schorzenia powoduje długotrwały nadmiar żelaza [1]. W zdrowym organizmie poziom żelaza powinien być w idealnej równowadze. Nie tylko niedobór żelaza szkodzi, nadmiar jest jeszcze bardziej niebezpieczny.
Przejdź do zawartości AlgiChlorellaSpirulinaOwoce świataRośliny świataChorobyZdrowieForumSklepAlgiChlorellaSpirulinaOwoce świataRośliny świataChorobyZdrowieForumSklep Jak obniżyć poziom żelaza? Jak obniżyć poziom żelaza? Aktualizacja: 11 marca 2022 Jak obniżyć poziom żelaza w sposób skuteczny i bezpieczny? Wprawdzie żelazo jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu (a przede wszystkim układu krwionośnego), jednak jego nadmiar może okazać się groźny. Spis treściNadmiar żelazaPrzyczyny nadmiaru żelazaJak obniżyć poziom żelaza?Alkohol a nadmiar żelazaBibliografia Nadmiar żelaza Objawy nadmiaru żelaza zaczynają się pojawiać, gdy jego ilość w ustroju wyniesie 15-20 g. Nadmiar pierwiastka lokując się w komórkach miąższowych wątroby, serca i gruczołów dokrewnych doprowadza z czasem do niewydolności. Stopień uszkodzenia tkanek zależy w większym stopniu od zawartości żelaza w komórkach miąższowych niż od całkowitej ilości żelaza w organizmie. Najczęściej występującymi objawami nadmiaru żelaza są: senność; męczliwość; bóle stawowe, zwane artralgią; zmiana zabarwienia skóry na ziemistą; obniżenie libido; idiopatyczny spadek masy ciała. Chorobą manifestującą się nadmiernym magazynowaniem żelaza w ustroju jest hemochromatoza. Zaburzeniu ulegają mechanizmy regulujące gospodarkę tego pierwiastka, co skutkuje odkładaniem jego nadmiaru w narządach miąższowych, postępującym ich uszkodzeniem i niewydolnością. Przykładowo, gromadzenie żelaza w wątrobie skutkuje jej marskością i jest czynnikiem ryzyka rozwoju pierwotnego raka wątrobowo-komórkowego. Przyczyny nadmiaru żelaza Najczęściej przyczyną nadmiaru żelaza jest nieodpowiednia dieta, bogata w czerwone mięso, a także nieprawidłowa suplementacja. Z tego względu zaleca się przyjmowanie preparatów żelaza pod okiem lekarza lub dietetyka, przy czym nigdy nie należy samodzielnie modyfikować dawek. Kolejną przyczyną jest wspomniana choroba, hemochromatoza. Może być ona pierwotna lub wrodzona. Pierwotną się dziedziczy, ma ona związek z mutacją konkretnych genów. Z kolei wtórna wynika ze złej diety, zaburzeń w obrębie układu krwionośnego lub uwalniania nadmiaru żelaza przez komórki wątrobowe. Jak obniżyć poziom żelaza? Oczywiście można sięgnąć po rozwiązania farmakologiczne, wcześniej (przy braku przeciwwskazań i pod okiem lekarza) warto jednak spróbować innych metod. Jeśli nadmiar żelaza w organizmie nie wiąże się z poważnymi chorobami ogólnoustrojowymi, można zdecydować się na oddanie krwi. Jednorazowo oddaje się 450 ml krwi, przez co stężenie żelaza znacznie spada. Jest to jednak krótkotrwała metoda, której nie można wykonywać w sposób ciągły. Mimo wszystko to najszybszy sposób na obniżenie poziomu żelaza. Na poziom żelaza we krwi można skutecznie wpłynąć dietą. Najlepiej spożywać produkty, które zmniejszają biodostępność żelaza i opóźniają lub eliminują jego pełne wchłanianie. Taką grupą produktów spożywczych jest przede wszystkim nabiał, ale i: kawa i herbata; antyoksydanty, a więc surowe owoce i warzywa; błonnik, np. zawarty w orzechach. Produktami bogatymi w łatwo przyswajalne żelazo są: żółtka jaj, czerwone mięso, ciemne pieczywo, fasola i groch. Takich produktów należy więc unikać. Dodatkowo wchłanianie omawianego pierwiastka poprawia witamina C, której spożycie również należy kontrolować. Sporą ilość witaminy C zawierają papryka, kiszonki czy natka pietruszki. Kolejnym rozwiązaniem jest intensywna aktywność fizyczna, oczywiście w granicach własnych możliwości. Wraz z potem z organizmu zostają usunięte także składniki mineralne, w tym żelazo. Reasumując – sport powodujący nadmierną potliwość może skutecznie obniżyć poziom żelaza. Alkohol a nadmiar żelaza Osoby cierpiące na nadmiar żelaza powinny całkowicie zrezygnować ze spożycia alkoholu. Etanol w dużym stopniu zwiększa jego wchłanianie. Kwestią sporną jest jednak spożycie czerwonego wina. Wprawdzie posiada ono dużą ilość żelaza, jednak jednocześnie zawiera sporo antyoksydantów – polifenoli. Te związki uniemożliwiają wchłanianie żelaza zawartego w winie oraz w spożywanych produktach. Umiarkowane spożycie czerwonego wina może być więc alternatywą dla innych alkoholi. Należy jednak zachować umiar. Biotyna na skórę, włosy i paznokcie Na problemy z włosami przede wszystkim skutecznie działa biotyna. Aby jednak w pełni wykorzystać jej właściwości, należy dostarczyć ją w najbardziej biologicznie aktywnej formie - D-biotynie. Właśnie taka znajduje się w kapsułkach regenerujących. Zobacz tutaj ... Bibliografia Korzeniowska K., Cieślewicz A., Jabłecka A., Zaburzenia gospodarki żelaza. Część 1. Hemochromatoza, Farmacja Współczesna,5/2012. Raszeja-Wyszomirska J., Milkiewicz P., Hemochromatoza wtórna, Medycyna po Dyplomie, 2/2014. Traczyk W., Fizjologia człowieka, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2007. Podziel się tym ze znajomymi! Podobne wpisy Page load link
Normy poziomu żelaza we krwi. Prawidłowe stężenie żelaza we krwi mieści się do 37-160 mikrogramów/dl. Rozbieżność ta wynika z tego, że normy żelaza we krwi są inne dla kobiet, a inne dla mężczyzn. Stężenie tego pierwiastka u płci pięknej jest zazwyczaj o ok. 10 mikrogramów/dl niższe. Poziom żelaza we krwi obniża się
Pytanie nadesłane do redakcji Dzień dobry. Lekarz rodzinny wykrył u mnie i u mojej mamy nadmiar żelaza we krwi. Mam 17 lat, a ostatnie wyniki wykazują - 180; a u 40-letniej mamy 40 - 190. Często bolą nas stawy kolanowe, łydki i nadgarstki. Do jakiego specjalisty powinnyśmy się zgłosić? Odpowiedział dr n. med. Ernest Kuchar Klinika Pediatrii i Chorób Zakaźnych Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu Nadmiar żelaza we krwi bywa spotykany w takich chorobach, jak choroby krwi (np. przewlekła niedokrwistość hemolityczna, niedokrwistość aplastyczna, niedobór kinazy pirogronianowej, niedokrwistość odpowiadająca na podanie pirydoksyny, niedokrwistość syderoblastyczna i talasemia), czy przewlekłe choroby wątroby (np. wirusowe zapalenie wątroby typu C, wirusowe zapalenie wątroby typu B, alkoholowa marskość wątroby, niealkoholowe stłuszczenie wątroby - NASH czy porfiria skórna późna). Może także wystąpić przy dużym spożyciu żelaza, po przetoczeniu krwinek czerwonych, czy przedawkowaniu suplementów żelaza. W piśmiennictwie medycznym opisano przypadki przeciążenia żelazem związane z połączeniem suplementacji żelaza i dużych dawek witaminy C (Ann. Intern. Med. 2003; 139(6): 532). Rodzinnie występować mogą: łagodna hiperferrytynemia i hemochromatoza. Co zatem zrobić? Po pierwsze, pojedyncze oznaczenie żelaza w surowicy to zbyt mało, by wyciągać daleko idące wnioski. Proponuję poprosić lekarza pierwszego kontaktu o wykonanie morfologii krwi z retykulocytami i ocenę całej gospodarki żelazem, przez co rozumiem oznaczenie żelaza, ferrytyny i transferryny z obliczeniem całkowitej zdolności wiązania żelaza (TIBC) oraz utajonej zdolności wiązania żelaza (UIBC). Jeżeli wyniki będą nieprawidłowe, wskazana będzie konsultacja hematologa, bo lekarze tej specjalności zajmują się diagnozowaniem zaburzeń gospodarki żelazem.
Leczenie hemochromatozy trwa tak naprawdę do końca życia. Nadmiar żelaza usunąć można poprzez upusty krwi. Wykonuje się je początkowo 1-2 razy w tygodniu, a potem 3-4 razy na rok. Jeśli pacjent z jakiegoś powodu upustów krwi nie chce, można podawać mu deferoksaminę, która wiąże żelazo i pozwala na jego wydalanie.
Żelazo to jeden z najistotniejszych pierwiastków krążących w naszych organizmach. Do 18 roku życia zdrowy organizm magazynuje około 1mg żelaza, pozostałe ilości są w stałym obiegu w naszej krwi. Zdarza się, że kiedy chorujemy lub pijamy za dużo kawy poziom żelaza zaczyna niebezpiecznie spadać, jednak chociaż mało kto wie o tym, możliwe jest również cierpienie z powodu na nadmiar żelaza. Może być to spowodowane różnymi czynnikami, już dzisiaj dowiemy się po czym rozpoznać nadmiar żelaza oraz jak z nim walczyć! Czy nadmiar żelaza jest możliwy Chociaż mało kto zdaje sobie sprawę, możliwy jest nadmiar żelaza, jest on niezwykle nieprzyjemnym schorzeniem, ponieważ jednym z jego głównych objawów jest ciągłe przemęczenie. Kiedy z jakiegoś powodu nasz organizm jest odżywiany w dużą ilość żelaza lub co gorsza niezależnie od rodzaju posiłku magazynuje niemal każdy miligram tego pierwiastka w tkankach, a niestety zwłaszcza w wątrobie, wtedy mowa o nadmiarze żelaza. Jest to bardzo nieswoista dolegliwość, dlatego też dosyć ciężko ją wykryć, gdyż najczęściej mylona jest właśnie z niedoborami. Jednak kiedy nastąpi zdiagnozowanie można skutecznie walczyć z tym schorzeniem. Pamiętaj! Kontroluj dietę Niezależnie od tego czy cierpisz na nadmiar żelaza czy też nie, pamiętaj aby stosować zdrową i zbilansowaną dietę, która pozwoli utrzymać na dłużej młodość i witalność. Kto jest narażony na nadmiar żelaza Najbardziej narażoną grupą osób są przede wszystkim mężczyźni po 40-tym roku życia. Nieco niżej w kolejce ustawiają się kobiety po 40-tym roku życia, a dopiero później osoby młodsze. Dzieje się tak z ciekawego powodu – kobiety mają naturalną możliwość do pozbywania się czy też upuszczania krwi czyli mają krwawienia miesięczne. Mężczyźni nie mają okazji do „pozbycia się” w ten sposób nadmiaru żelaza stąd też znacznie wcześniejsze objawy choroby. U kobiet objawy te mogą się pojawić lub nasilić w okresie przekwitania, kiedy miesiączki zanikają, a jednocześnie zanika naturalny sposób usuwania nadmiaru żelaza. Po czym rozpoznać, że cierpi się na nadmiar żelaza Nadmiar żelaza jest niezwykle ciężko rozpoznać, ponieważ ma bardzo liczne objawy, którym przypisane mogą zostać inne bardzo liczne choroby. Najczęściej bywa mylony właśnie z niedoborem pewnym składników przez co zaleca się suplementacje co może pogorszyć objawy. Jest pewien zestaw objawów, które pojawiają się przy nadmiarze żelaza, jeżeli występują one należy przyjrzeć się swojej diecie, jeśli to również nie pomoże warto udać się do lekarza. Oto lista objawów nadmiaru żelaza zmęczenie, wyczerpanie, bywa że niezwykle uciążliwe obniżenie samopoczucia zmniejszenie libido niezależnie od płci osoby chorej pojawiające się lub nawracające problemy ze stawami problemy ograniczające możliwość ruchu zanikanie owłosienia łonowego oraz w dołach pachowych choroby wątroby na późnym etapie choroby i jej nieleczenia pogorszenie się stanu cery, przybiera ona kolor ziemisty w przypadku kobiet miesiączkujących występuje zanik miesiączkowania Przyczyny nadmiaru żelaza – dieta czy genetyka Występują dwie możliwe przyczyny choroby, jednym z nich i rzadszym jest dieta bogata w zbyt łatwo przyswajalne żelazo. Składa się ona przede wszystkim z czerwonego mięsa, ponieważ wbrew pozorom to w nim jest najwięcej żelaza, regularne jedzenie roślin bogatych w żelazo owszem może przyczynić się do wzrostu żelaza we krwi jednak w znacznie mniejszym stopniu. Drugą przyczyną jest genetyczna choroba nazywana hemochromatozą, może ona występować w formie pierwotnej lub wtórnej. Tym mianem określa się chorobę, która oznacza naturalne predyspozycje do wchłaniania zbyt dużej ilości żelaza z wszelakich produktów, nawet z tych, w których jest go na tyle niedużo, że zdrowy organizm praktycznie na tym nie skorzysta. Chociaż dla anemików może się to wydawać cudowną odmianą, to niestety choroba ta ciągnie za sobą liczne konsekwencje i wymaga długotrwałego leczenia, nawet przez resztę życia. Vita Buerlecithin 1000ml Kliknij i sprawdź ceny! Jak walczyć z nadmiarem żelaza Zatem co zrobić aby nadmiar żelaza był prawidłowy? W zależności od przyczyny powstania nadmiaru w taki sposób należy z nim walczyć. Inaczej jest w przypadku złej diety, a zupełnie inaczej jeżeli mowa o hemochromatozie, dlatego też zanim podejmiemy się jakiegokolwiek leczenia warto jest potwierdzić swoje wątpliwości na temat stanu zdrowia u lekarza specjalisty. Dieta W przypadku nadmiaru spowodowanego złą dietą, ale również naturalnej zdolności do magazynowania żelaza czyli hemochromatozy dobrym sposobem leczenia jest zmiana diety. Jednak spokojnie, nie trzeba od razu unikać szpinaku. Dieta ta raczej polega na wyeliminowaniu czerwonego mięsa z codziennego menu oraz wprowadzeniu nieco większej ilości herbaty zwłaszcza zielonej a czasem nawet i kawy. Nie jest to jednak sposób walki z poważną chorobą, gdyż jest to raczej wskazanie towarzyszące innemu leczeniu. Ważne! Badaj się Pamiętaj aby regularnie badać wątrobę, zwłaszcza jeżeli cierpisz na nadmiar żelaza, gdyż nadmiar tego pierwiastka bardzo źle wpływa na pracę wątroby i może powodować jej uszkodzenia. Dawne metody walki z nadmiarem żelaza – leczenie hemochromatozy Dawniej każdy nadmiar żelaza oraz wiele innych chorób leczono upuszczaniem krwi. W przypadku hemochromatazy pierwotnej jest to wciąż jedna z licznych praktyk w celu unormowania poziomu żelaza w organizmie. Zmusza to bowiem do „zużycia” magazynów żelaza a tym samym wtłoczenie go do krwi, a następnie ponowne upuszczenie. Niestety takie leczenie jest niezwykle czasochłonne i konieczne jest regularne powtarzanie go. Mimo to do dzisiaj jest praktykowany w celu szybkiego obniżenia poziomu żelaza w krwi u osób chorych w celu poprawy samopoczucia. Leczenie farmakologiczne Trzecią formą leczenia jest podawanie specjalnych leków, które zawierają związki chelatujące żelazo czyli unieszkodliwiające pierwiastek. Leki te są podawane tylko i wyłącznie na receptę przy stwierdzeniu istnienia hemochromatazy, zatem nie podaje się ich przy nadmiarze żelaza spowodowanego złą dietą. Skutki nieleczenia nadmiaru żelaza Przewlekły nadmiar żelaza we krwi jest niezwykle niebezpieczny, ponieważ prowadzi do rozwoju wielu chorób a nawet nowotworów. Chociaż pierwsze objawy są niezbyt uciążliwe, to z biegiem lat przewlekły nadmiar może spowodować trwałe uszkodzenia stawów, a nawet naczyń krwionośnych co może spowodować choroby serca, choroby wieńcowe a nawet śmierć. Oprócz tego znaczne ilości żelaza odkładają się w wątrobie niszcząc ją nieodwracalnie! Co gorsza w przypadku kobiet zaburza on miesiączkowanie, co oznacza również problemy z zajściem w ciążę, a nawet obniżenie poziomu estrogenu co wiąże się z upośledzeniem układu hormonalnego zwłaszcza w okresie dojrzewania. Dlatego też nigdy nie należy lekceważyć objawów zmęczenia, gdyż mogą być spowodowane czymś tak pozornie błahym jak nadmiar żelaza, jednak konsekwencje nieleczenia mogą być bardzo przykre!
Żelazo. Badanie żelaza wraz z morfologią stanowi podstawę diagnostyki anemii. Pierwiastek ten jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zbadaj poziom żelaza we krwi i upewnij się, czy nie grozi Ci niedokrwistość. Zobacz pełny opis. Cena badania od: 6,65 zł. ZAMÓW BADANIE.
... Początkujący Szacuny 4 Napisanych postów 52 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1361 Witajcie, raz na jakiś czas robię sobie podstawową morfologię krwi i mocz, sprawdzam zachowanie tarczycy, czy nerek. Wczoraj odebrałem najnowsze wyniki i wyszło mi, że mój poziom żelaza leży i kwiczy. Obawiałem się, że to już anemia, lecz pozostałe wyniki są w normie. Niestety zapisy do lekarza ogólnego są dopiero na za miesiąc i zastanawiam się czy powinienem w trybie pilnym: a) uzupełnić to żelazo jakimiś suplementami i przeczekać do wizyty b) udać się do lekarza prywatnie na "już" Ogólnie siła, samopoczucie czy inne takie są u mnie w najlepszym porządku. Możliwe, że te moje wyniki żelaza są zaniżone przez dość słabe wchłanianie jego - czytałem, że kawa i nabiał upośledza wchłanianie żelaza (pijam sporo kawy i na co dzień mam w swojej diecie sporo produktów mlecznych, jakiś serek wiejski na śniadanie do płatków... wieczorem omlet z twarogiem...) Dodatkowo oddaję regularnie krew, może powinienem zwiększyć czas między oddawaniem i nie robić tego co dwa miesiące? Jeśli miałbym iść do lekarza, to naciskać na jakieś konkretne badania? Czy może coś zrobić prywatnie? Z góry dziękuję za pomoc! :) Ekspert SFD Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120 Wyjątkowo przepyszny zestaw! Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie! KUP TERAZ ... Znawca Szacuny 41 Napisanych postów 158 Wiek 87 dni Na forum 108 dni Przeczytanych tematów 1042 Jeszcze u siebie okresu nie uświadczyłem, ale gdyby to się stało, to macie jak w banku, ze poinformuję forum SFD w pierwszej kolejności. Będziemy czekać na tę informację z niecierpliwością. Ogranicz picie kawy, czerwonego wina i herbaty, popijaj preparaty z żelazem sokami cytrusowymi, dostarcz organizmowi siarki, ogranicz spożycie mleka i przetworów mlecznych, a jedz więcej warzyw ( zwłaszcza zielonych liściastych oraz buraków) i wysokofruktozowych owoców. Zmieniony przez - Llaalleeczka w dniu 2022-05-01 14:38:58 ... Ekspert Szacuny 11115 Napisanych postów 18410 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 584754 Warto sprawdzić jeszcze poziom ferrytyny która magazynuje żelazo i na jej podstawie można określić zapasy żelaza w organiźmie. Jeśli ferrytyna również będzie niska to można się skonsultować z lekarzem, choć z własnego doświadczenia wiem, że niektórzy lekarze w takiej sytuacji polecają suplementację preparatami dostępnymi bez recepty, np. Szelazo SR. ... monkey22 Doradca Ekspert Jest liderem w tym dziale Szacuny 27095 Napisanych postów 19098 Wiek 41 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 267311 Tak jak wyżej wspomniano to warto sprawdzić inne parametry , wiedz że zarówno nadmiar jak i niedobór może szkodzić , poczawszy od osłabienia i zmeczenia do obciążania narządów , stawów itp . Kwestia jak wygląda twoje odzywianie bo to jednak dietą można świetnie regulowac poziom żelaza , warto aby wdrożyć do diety produkty bogate w żelazo ( szczególnie mięsa czerwone , podroby i tutaj wątroby królują jednak z nimi tez trzeba uważać aby nie skumulowac witamina A która w nadmiarze jest toksyczna ) Mozesz spożywac kompleks witamin B , witamina C tez poprawia przyswjalnosć żelaza. Nalezy unikać picia zielonych herbat w okolic posiłków z zelazem , kawa tez zmniejsza przyswajalnosć . Kobiety sa w gorszej sytuacji i bardziej podatne na niedobory bo dodatkowo natura wyposażyła ich w naturalny upust krwi ( okres) podczas którego tracą co miesiąc spore ilość żelaza . Przyglądnij się w pierwszej kolejność swojej diecie i tu zacznij poprawe a potem można myśleć o dodatkowych suplementach ... DJ_DoDo Doradca Ekspert Jest liderem w tym dziale Szacuny 26762 Napisanych postów 24461 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 373733 wszystko właściwie zostało powiedziane, ja się tlyko odniosę po części do kwestii oddawania krwi, sam regularnie oddaję (aktualnie sobie przerwę zrobiłem od grudnia) i w zeszłym roku oddawałem 5 razy i hemoglobina w drugiej połowie roku zaczęła mi spadać co każdą donację, (nie jakieś duże ilości, ale była tendencja spadkowa), teraz ta przerwa już 5 miesięcy, przez te 5 miesięcy raz lepiej raz gorzej pilnowałem pdoaży żelaza, a w zeszłym tygodniu po badaniu podniesienie poziomu nastąpiło tylko o 0,3 (z 15,6 na 15,9), więc mogę wnioskować, że przerwa w oddawaniu krwi albo musiałaby być bardzo długa żeby podnieść tę wartość, albo nie zawracać sobie tym głowy (spadki były na poziomie 0,1 co donację), dopóki jest w granicach normy. Niedobór żelaza prowadzi do niskiego poziomu czerwonych krwinek, czyli hemoglobiny, a ta jest u Ciebie w jak najlepszym porządku, nie można się przyczepić do jej poziomu, więc może po prostu taka Twoja natura, pytanie tylko czy na każdych badaniach badałeś żelazo i teraz jest taki nagły spadek, czy nie badałeś go wcześniej i nie wiesz jakie poziomy były wcześniej? ... Początkujący Szacuny 4 Napisanych postów 52 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1361 DJ_DoDowszystko właściwie zostało powiedziane, ja się tlyko odniosę po części do kwestii oddawania krwi, sam regularnie oddaję (aktualnie sobie przerwę zrobiłem od grudnia) i w zeszłym roku oddawałem 5 razy i hemoglobina w drugiej połowie roku zaczęła mi spadać co każdą donację, (nie jakieś duże ilości, ale była tendencja spadkowa), teraz ta przerwa już 5 miesięcy, przez te 5 miesięcy raz lepiej raz gorzej pilnowałem pdoaży żelaza, a w zeszłym tygodniu po badaniu podniesienie poziomu nastąpiło tylko o 0,3 (z 15,6 na 15,9), więc mogę wnioskować, że przerwa w oddawaniu krwi albo musiałaby być bardzo długa żeby podnieść tę wartość, albo nie zawracać sobie tym głowy (spadki były na poziomie 0,1 co donację), dopóki jest w granicach normy. Niedobór żelaza prowadzi do niskiego poziomu czerwonych krwinek, czyli hemoglobiny, a ta jest u Ciebie w jak najlepszym porządku, nie można się przyczepić do jej poziomu, więc może po prostu taka Twoja natura, pytanie tylko czy na każdych badaniach badałeś żelazo i teraz jest taki nagły spadek, czy nie badałeś go wcześniej i nie wiesz jakie poziomy były wcześniej? Morfologię i mocz mam badaną regularnie od 2019 roku - miałem kolki nerkowe / piasek (nic ciekawego nie wykryli w szpitalu) lecz żelazo z tego co widzę mam zbadane pierwszy raz od tych paru lat. Z tego co widzę, średnią hemoglobinę w 2019 roku miałem na poziomie 17 i faktycznie co rok zaczęła mi spadać. (oddaję krew od 2018 roku) 2019-06-25 - 2020-02-27 - 2021-03-02 - Badań było więcej, ale tendencja jest zdecydowanie spadkowa. Przejrzałem sobie tabelę produktów bogatych w żelazo i raczej trochę jest ich w mojej diecie. Czerwone mięso, indyk, kasze, jaja spożywam niemalże codziennie, jedynie wątróbek unikałem. Może problemem było łączenie tego wszystkiego z produktami mlecznymi / kawą. Dziś pojadę zapisać się do lekarza pierwszego kontaktu, tylko pewnie wizyty będą hej hej daleko... Odwiedzę centrum krwiodawstwa, gdzieś mi się obiło o uszy, że dostając numer dawcy będę mógł przejrzeć swoje wyniki części badań w aplikacji, może to jeszcze rzuci mi jakieś światło na sprawę. ... Ekspert Szacuny 11115 Napisanych postów 18410 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 584754 Zapomniałam o diecie, rzeczywiście pierwsze co to lekarz zaleca zmianę diety i to wszystko o czym wspominał Monkey. Myślę że warto sprawdzić ferrytyne, zmienić dietę i za jakiś czas sprawdzić oba parametry i zobaczyć czy będzie poprawa. Ja akurat z niskim żelazem i ferrytyną mam problem od kilku lat, zaczęło się po pierwszej ciąży. Zmiana diety niestety nie poprawiła wyników, zostaje tylko okresowa suplementacja. I jeszcze w ramach ciekawostki, nigdy nie miałam złych wyników odnośnie hemoglobiny, zawsze morfologia w normie, jedynie żelazo i ferrytyna poniżej normy co powodowało bardzo kiepskie samopoczucie, osłabienie, senność i ciągłe zmęczenie. ... domer Moderator Ekspert Jest liderem w tym dziale Szacuny 5422 Napisanych postów 71294 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 724545 Kawa i nabiał w diecie nie będą miały wpływu na poziom żelaza we krwi. Najlepiej jakbyś wrzucił kilka przykładowych dni swojej diety do analizy. Zoabczymy jak to wygląda. Z reguły niedobór żelaza wśród mężczyzn jest rzadką sytuacją, z uwagi na to, że większość z nas jadą sporo mięsa, a to właśnie wołowina, wieprzowina, czy podroby są jego najlepszymi źródłami. Co innego wśród kobiet, które raz że z reguły jadają mało, a dwa cześć z nich unika jedzenia czerwonego mięsa. Na tę chwilę bym wprowadził do diety źródła żelaza i wykonał badania za dwa miesiące, wraz z ferrytyną. 2 Moderator działu Odżywianie ... Ekspert Szacuny 11115 Napisanych postów 18410 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 584754 Kawa i nabiał ograniczają wchłanianie żelaza, a witamina C zwiększa wchłanianie z pożywienia, warto na to zwrócić uwagę. ... Początkujący Szacuny 4 Napisanych postów 52 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1361 VikiKawa i nabiał ograniczają wchłanianie żelaza, a witamina C zwiększa wchłanianie z pożywienia, warto na to zwrócić uwagę. Również do takich rzeczy doszedłem. Nie da się ukryć, że cały mój dzień opierał się na kawach / herbatach i często posiłkach z nabiałem. No nic, zamienię herbatę i kawę po południu na czystą wodę, dorzucę do diety podroby mięsne i rozdzielę posiłki z produktami nabiałowymi. Jedzie też już do mnie żelazo plus od SFD, wdrożę suplementację przez parę dni i odpuszczę. Do lekarza jestem zapisany na za 2 tyg, więc przedstawię problem i może uda mi się powtórzyć badania. Dziękuję za porady, najwyżej dam znać jak to się potoczyło. PS: Tutaj znalazłem przykładowe dane z ncbi, na temat herbaty i kawy. ... Znawca Szacuny 41 Napisanych postów 158 Wiek 87 dni Na forum 108 dni Przeczytanych tematów 1042 monkey22naturalny upust krwi ( okres) Mateusz848, obstawiałabym przyczynę w oddawaniu krwi, ale zainteresuj się czy ten niski poziom żelaza nie jest związany z jakąś infekcją- przecież z badania wynika, że masz limfocyty wy...ane w kosmos. Przy infekcjach naturalnym mechanizmem obronnym organizmu jest obniżenie się stężenia żelaza we krwi, bo to utrudnia bakteriom namnażanie się. ... monkey22 Doradca Ekspert Jest liderem w tym dziale Szacuny 27095 Napisanych postów 19098 Wiek 41 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 267311 Llaalleeczkamonkey22naturalny upust krwi ( okres) Mateusz848, obstawiałabym przyczynę w oddawaniu krwi, ale zainteresuj się czy ten niski poziom żelaza nie jest związany z jakąś infekcją- przecież z badania wynika, że masz limfocyty wy...ane w kosmos. Przy infekcjach naturalnym mechanizmem obronnym organizmu jest obniżenie się stężenia żelaza we krwi, bo to utrudnia bakteriom namnażanie się. No inaczej tego nie dało się określić :) ludzie z nadmiarem żelaza chodza na okresowe upusty krwi , spuszczenie i na jakiś czas poziom się równa jednak jest to doraźne leczenie bo zbyt długie i częste upusty krwi tylko zwiększają problem produkcji , czesto upusty to główne narzędzie przy wielu chorobach związanych z krwią , kobietą natura zafundowała naturalne upusty czyli okres i raczej nie ma tu nic dziwnego:) 1 2 3
Hemochromatoza – objawy nadmiaru żelaza. autor: Agnieszka Leciejewska 14 lipca 2021. Osłabienie, zmęczenie, wypadanie włosów, częste infekcje. To może oznaczać… nadmiar żelaza we krwi, czyli hemochromatozę.
Podwyższony poziom żelaza na wyniku badania krwi? Przeczytaj, jakie są najczęstsze przyczyny, czym może grozić i jak go obniżyć do bezpiecznego poziomu Nadmiar żelaza nie jest dobry – jeśli masz podwyższone żelazo, nie ignoruj tego! Robisz kontrolne badanie? A może dotykają Cię zmęczenie, osłabienie, wypadanie włosów czy częste infekcje? Pierwsza myśl – „mam anemię i trzeba sprawdzić, czy poziom żelaza nie jest za niski”. Tymczasem wynik pokazuje, że masz wysoki poziom żelaza! To nie pomyłka – nadmiar żelaza powoduje objawy podobne do jego niedoboru. Co robić, gdy na wyniku badania krwi jest podwyższony poziom żelaza? Przede wszystkim – nie ignoruj tego problemu! Nadmiar żelaza sprawia, że pierwiastek ten staje się toksyczny. Jeżeli jego poziom nie zostanie odpowiednio obniżony, z biegiem czasu może zacząć odkładać się w narządach, prowadząc do ich uszkodzenia, a co za tym idzie – mogą pojawić się choroby takie jak cukrzyca, marskość wątroby, zwyrodnienia stawów, niewydolność serca, a nawet problemy z płodnością i funkcjami seksualnymi. Na pierwszy rzut oka trudno powiązać je z żelazem… Pojawienie się tych schorzeń to jednak już końcowy efekt odkładania się tego pierwiastka. Nadmiar żelaza jest podstępny… Początkowo pacjenci z wysokim poziomem żelaza nie odczuwają żadnych objawów. Proces odkładania się żelaza w narządach przebiega po cichu. Jednak w każdym momencie mogą pojawić się pierwsze, bardzo niespecyficzne objawy. Przemęczenie, osłabienie, wzmożona senność, czasem bóle brzucha, głowy czy stawów – te wczesne symptomy bardzo często są bagatelizowane nawet przez lekarzy. Niestety – potrafią one bardzo uprzykrzyć życie. Jest to natomiast najlepszy czas na to, aby zacząć działać. Na tym etapie jesteś w stanie cofnąć objawy, które spowodował nadmiar żelaza. Wróci dobre samopoczucie, energia, ustąpią nieprzyjemne bóle. Co ważne – dzięki szybkiemu działaniu możesz zapobiec bardzo poważnym powikłaniom, które grożą Ci w przyszłości. Im dłużej żelazo odkłada się w organizmie, tym większe szkody wyrządza – prowadzi do uszkodzenia narządów, którego nie można cofnąć. Uszkodzona trzustka powoduje cukrzycę, z którą trzeba walczyć już do końca życia. Obciążone żelazem stawy zaczynają ulegać zniszczeniu i tworzą się zwyrodnienia, uniemożliwiające normalne poruszanie się. Zagrożone jest też serce – złogi żelaza nie pozwalają mu normalnie funkcjonować, może pojawić się arytmia, a następnie niewydolność. Najbardziej jednak zagrożona jest wątroba – dochodzi do marskości, a w konsekwencji do nowotworu. A to niestety oznacza przedwczesną śmierć. Dlatego jeśli masz podwyższony poziom żelaza, ważne jest szybkie działanie. Tym wszystkim groźnym powikłaniom można bardzo łatwo zapobiec – i żyć zupełnie normalne, w zdrowiu. Aby jednak wiedzieć, jak to zrobić, trzeba najpierw poznać przyczynę nieprawidłowego wyniku żelaza w badaniu krwi. Podwyższony poziom żelaza – jakie mogą być przyczyny? Najczęstszą przyczyną podwyższonego żelaza jest genetyczna skłonność do jego gromadzenia, czyli hemochromatoza. Zwykle spowodowana jest ona zmianą w genie HFE (mutacją). Choroba ta polega na niekontrolowanym wchłanianiu żelaza z pożywienia, co jest wywołane brakiem naturalnego mechanizmu obrony przed nadmiarem tego pierwiastka. Każdy z nas ma taki właśnie mechanizm. I to on powoduje, że pomimo np. jedzenia bardzo dużych ilości czerwonego mięsa wchłaniamy tylko tyle żelaza, ile w danym momencie potrzebuje organizm. Z kolei reszta tego pierwiastka zostaje bezpiecznie usunięta (nie jest przyswajana). Chorzy na hemochromatozę nie mają naturalnego mechanizmu obrony przed nadmiarem żelaza. Przykładowo – zdrowy człowiek przyswaja jedynie 1% dziennej dawki żelaza z pożywienia. Osoba z genem hemochromatozy może przyswajać nawet 100% spożywanego żelaza! Co dalej się dzieję z taką nadprogramową ilością? Niestety – organizm nie potrafi go w żaden sposób usunąć. Zaczyna je więc zbierać w „magazynach”, czyli narządach wewnętrznych. Nie jest to jednak bezpieczne, ponieważ nie są one przystosowane do przechowywania żelaza. Staje się ono toksyczne i wyrządza duże szkody – prowadzi do ich zniszczenia i rozwoju przewlekłych chorób, uniemożliwiających normalne życie. Najważniejsze, że tym wszystkim powikłaniom możesz zapobiec Szansą na to jest szybkie wykrycie choroby – jeszcze zanim dojdzie do uszkodzenia tkanek. Pacjenci z wcześnie wykrytą hemochromatozą żyją tyle samo co zdrowe osoby, nie odczuwają objawów nadmiaru żelaza i na co dzień nie pamiętają w ogóle o swojej chorobie. Muszą tylko regularnie sprawdzać poziom tego pierwiastka. Tymczasem jeśli hemochromatoza nie zostanie szybko wykryta i dochodzi do uszkodzenia narządów na skutek wysokiego żelaza, całkowite cofnięcie objawów może nie być możliwe. Wdrożenie leczenia może jednak poprawić w jakimś stopniu komfort życia. Przykładowo – jeśli rozwinęła się cukrzyca, kontrola cukru we krwi może być łatwiejsza, a rozwój choroby będzie zatrzymany. Natomiast sama cukrzyca już nigdy nie zniknie, a uszkodzona trzustka się nie naprawi. Jeśli masz gen hemochromatozy i masz uszkodzony naturalny mechanizm obrony przed wchłanianiem dużej ilości żelaza z pożywienia, to nawet po zmianie diety i tak będziesz przyswajać kilkadziesiąt razy więcej tego pierwiastka niż zdrowa osoba z normalną dietą. Bez wykonania odpowiedniego badania i zastosowania leczenia sam nie będziesz w stanie obniżyć jego poziomu. Gen hemochromatozy ma nawet 1 na 8 osób Gen hemochromatozy ma nawet 1 na 8 osób w Polsce, [2] a u 1 na 200 osób może dojść do pełnoobjawowej postaci choroby [3]. W przypadku hemochromatozy zdecydowanie sprawdza się powiedzenie „lepiej zapobiegać, niż leczyć”. Najważniejsza jest wiedza o posiadanym genie. Samego genu nie można naprawić, już zawsze będzie on działał „na przekór nam”. Natomiast na szczęście możesz mieć nad nim kontrolę i trzymać w ryzach poziom żelaza. Dzięki temu możesz zupełnie normalnie żyć i uniknąć wszelkich powikłań. W wielu ośrodkach naukowych trwają nawet rozmowy na temat wprowadzenia badania na hemochromatozę jako badania przesiewowego u wszystkich noworodków. Jak szybko wykryć hemochromatozę? To bardzo proste – możesz to zrobić, wykonując test genetyczny, który sprawdza, czy masz mutację (zmianę) w genie HFE. Takie badanie jest łatwo dostępne w całej Polsce. Próbkę do badania stanowi wymaz z policzka, zatem można ją pobrać nawet samodzielnie w domu. Wysoki poziom żelaza – czy hemochromatozę można leczyć? Na podstawie wyniku badania genetycznego lekarz specjalista postawi ostateczną diagnozę i zdecyduje o dalszym postępowaniu. Między innymi stwierdzi, czy wdrożyć leczenie. A takie na szczęście istnieje i jest łatwo dostępne. Chodzi o… upusty krwi. Ponieważ organizm nie potrafi samodzielnie pozbyć się nadmiaru żelaza, trzeba mu w tym pomóc, a upusty krwi to bardzo skuteczna metoda, która przynosi szybkie pozytywne rezultaty. Nie trzeba się ich bać. Cała procedura odbywa się pod opieką lekarza, trwa zazwyczaj około 30 minut. Nie różni się niczym od oddawania krwi do celów krwiodawstwa. W Polsce upusty krwi są całkowicie refundowane, więc pacjent nie ponosi kosztów leczenia. Początkowo upusty wykonuje się częściej, natomiast jeśli poziom żelaza już się unormuje, taki profilaktyczny upust jest zlecany raz na kilka miesięcy. Leczenie nie przeszkadza to normalnym życiu. Niektórzy pacjenci nie rezygnują z pracy nawet w dzień upustu. Taka metoda jest w pełni bezpieczna, naturalna i nie ma żadnych długoterminowych skutków ubocznych. Jeśli jednak pacjent ze względu na stan zdrowia nie może być poddany upustowi, jest jeszcze możliwość wdrożenia leczenia lekami chelatującymi żelazo. Pamiętaj! Nigdy nie lecz się na własną rękę. Nie wystarczy samodzielne udać się do stacji krwiodawstwa na oddanie krwi. Leczenie musi być przeprowadzone pod kontrolą specjalisty, który na podstawie kontrolnych badań decyduje o terminie kolejnego upustu. Pamiętaj, że gen hemochromatozy jest dziedziczny (co nie oznacza, że wszyscy w Twojej rodzinie muszą mieć hemochromatozę). Jeśli więc zostanie wykryty u Ciebie, warto przebadać pozostałych członków Twojej rodziny. Problem wysokiego żelaza dotyczy wielu osób i w wielu przypadkach wygląda podobnie. Poniżej prezentujemy Państwu historię jednej z naszych pacjentek, która bardzo dokładnie opisała drogę, jaką przeszła od pojawiania się pierwszych objawów chorobowych do postawienia diagnozy: Pani Magda, 39 lat, Zwardoń „Pierwszy raz badanie poziomu żelaza zrobiłam rok temu. Czułam się bardzo kiepsko przez dłuższy czas. Ogólnie codziennie rano ciężko mi było wstać z łóżka, w pracy tylko czekałam, żeby minęło 8 godzin i żebym mogła wrócić na kanapę przed telewizor. Do tego zaczęły mi wypadać włosy, osłabiły się paznokcie. Zaczęłam też odczuwać niepokojące bóle stawów w rękach. Czułam, że coś jest nie tak, więc poszłam do lekarza. Wynik badania żelaza był znacznie podwyższony, co mnie zdziwiło! Lekarz jednak powiedział, że to dobrze, bo nie mam anemii i zalecił na wzmocnienie witaminę C. Samopoczucie jednak się nie poprawiało. Po 2 miesiącach zrobiłam ponownie morfologię i poziom żelaza. W dalszym ciągu wynik był ponad normę. Zaczęłam sama szukać w Internecie, co to może oznaczać. Natknęłam się na informacje o hemochromatozie… Wszystko się zgadzało, więc szybko zrobiłam test genetyczny. Wynik mnie zszokował! Byłam jedną z osób obciążonych genem tej choroby! Nie wiedziałam, co robić dalej, więc postanowiłam poszukać kontaktu do innych chorych – znalazłam grupę na Facebooku zrzeszającą osoby z hemochromatozą. Tam od innych pacjentów dowiedziałam się, do jakiego lekarza powinnam się udać z wynikami. Teraz jestem pod opieką gastroenterologa i regularnie chodzę na upusty krwi. Czuję się o niebo lepiej – przede wszystkim zniknęło zmęczenie, które utrudniało mi życie! Mój lekarz mnie pochwalił za czujność – hemochromatoza została zdiagnozowana na tyle wcześnie, że nie doszło u mnie jeszcze do zniszczenia narządów przez żelazo. Z upustami krwi da się żyć – to nic strasznego (docelowo mam je wykonywać raz na kilka miesięcy). Zbadałam też moje dzieci – jedno z nich odziedziczyło po mnie gen. Ale dzięki tej wiedzy wiem, że mogę je ochronić przed hemochromatozą”.
- Вуրωղጏрቄլ ըδθվեጁև
- Клеղիሢ еնифы
- Гυνоγጇφуኬу ጮктቁλабещα
- Թխኙևտሩтዡ паኇаху ዧջо
- Ղኞመ οቸኽሌ рιኟоσи
- Оγоդег уսፄс ዊεглը
- Дису ցеμυкрабаգ
D4ICX8. n2qcg7dwr3.pages.dev/183n2qcg7dwr3.pages.dev/268n2qcg7dwr3.pages.dev/54n2qcg7dwr3.pages.dev/247n2qcg7dwr3.pages.dev/177n2qcg7dwr3.pages.dev/374n2qcg7dwr3.pages.dev/214n2qcg7dwr3.pages.dev/251n2qcg7dwr3.pages.dev/46
nadmiar żelaza we krwi forum
