10. Brave. Brave to stosunkowo nowa, oparta na Chromie prywatna przeglądarka, która jest całkiem niezła. Jest lekka, ale oferuje mnóstwo funkcji, w tym wbudowaną blokadę reklam, menedżera haseł, ochronę przed śledzeniem, blokadę skryptów i wyłączenie funkcji odcisku palca przeglądarki jednym kliknięciem.
| autor: Joanna Skornowicz | Przeczytasz w 7 minut ZwiÄksz rozmiar tekstu Polska biega. Jogging od kilku lat krĂłluje wĹrĂłd sportĂłw dostÄpnych dla kaĹźdego. Na poczÄ tek wystarczÄ wygodne buty, oddychajÄ ce ubranie i odrobina zapaĹu. Kto wykaĹźe siÄ konsekwencjÄ przez kilka tygodni, ten zapewne nabierze ochoty na rozpoczÄcie profesjonalnych treningĂłw. W tym zadaniu mogÄ pomĂłc rady zawodowcĂłw, lecz to kosztowne rozwiÄ zanie. Na poczÄ tek wystarczy mierzyÄ wydolnoĹÄ organizmu. Naprzeciw potrzebom wychodzÄ producenci mobilnych aplikacji. W tym artykule znajdziesz: Funkcje smartfona dla biegaczy NiegdyĹ najpopularniejsza aplikacja do biegania – Endomondo juĹź nie dziaĹa Do kiedy masz czas na pobranie danych z Endomondo? Jak pobraÄ dane z Endomondo (ze strony internetowej)? Co zamiast Endomondo? Popularne darmowe aplikacje do biegania: Strava Adidas Running by Runtastic Nike Run Club Pace Control RunKeeper Funkcje smartfona dla biegaczy Nic dziwnego, Ĺźe zdolni programiĹci ostrzÄ klawiatury w nadziei na zyski z aplikacji do biegania. Sam rynek smartfonĂłw stale roĹnie. W 2018 roku Polacy posiadali juĹź ok. 21 mln inteligentnych telefonĂłw. WĹaĹcicielami urzÄ dzeĹ sÄ czÄsto osoby mĹode (lub mĹodoĹÄ prĂłbujÄ ce dogoniÄ), zatem aktywne i peĹne energii do spoĹźytkowania. Ilu jest biegaczy? Tego wprost nie da siÄ oszacowaÄ. Niemal kaĹźdy ma sposobnoĹÄ do wĹoĹźenia butĂłw i wyjĹcia na pierwszÄ przebieĹźkÄ. Przeczytaj rĂłwnieĹź artykuĹ Jak zaczÄ Ä biegaÄ? Przydatne akcesoria do biegania Na pojedynczy maraton zgĹasza siÄ okoĹo 15 tysiÄcy osĂłb. To jednak Olimp dla biegaczy, dystans prawie 42 km do pokonania. WiÄkszÄ popularnoĹciÄ cieszÄ siÄ pĂłĹmaratony i dziesiÄciokilometrowe biegi. Organizowane sÄ niemal w kaĹźdym wiÄkszym mieĹcie i ĹciÄ gajÄ dziesiÄ tki tysiÄcy chÄtnych. Przed zawodami wszystkie te osoby mierzÄ siĹy na zamiary. StarajÄ siÄ oceniÄ, czy bÄdÄ w stanie wytrzymaÄ wyczerpujÄ ce zmagania. Aby siÄ tego dowiedzieÄ, czÄsto korzystajÄ z aplikacji sportowych. Czego mogÄ siÄ dziÄki nim dowiedzieÄ? Najpopularniejsza aplikacja do biegania zniknÄĹa: Endomondo Niekwestionowanym liderem wĹrĂłd mobilnych asystentĂłw biegaczy byĹa aplikacja Endomondo. WedĹug szacunkĂłw aktywnie korzystaĹo z niej w Polsce 7 mln uĹźytkownikĂłw, ktĂłrzy spÄdzajÄ z niÄ ĹÄ cznie ok. póŠmiliona godzin w ciÄ gu zaledwie miesiÄ ca. Oprogramowanie stworzono z myĹlÄ o entuzjastach intensywnej przebieĹźki, ale z czasem rozszerzono zakres moĹźliwoĹci. W chwili obecnej za poĹrednictwem rozwiÄ zania moĹźna ĹledziÄ postÄpy czynione w 70 dyscyplinach sportowych. Aplikacja pozwalaĹa publikowaÄ wyznaczone i przebyte trasy w mediach spoĹecznoĹciowych. Amatorzy mogli dzieliÄ siÄ wraĹźeniami z treningu i inspirowaÄ znajomych do odwiedzania sprawdzonych szlakĂłw. DziÄki temu budowaĹa siÄ caĹa sieÄ uĹźytkownikĂłw aplikacji, ktĂłrzy stanowili zwartÄ grupÄ pasjonatĂłw. Wychodzili poza wirtualne kontakty i z czasem zaczynali trenowaÄ razem. Efekt sprzyjaĹ dziaĹaniom edukacyjnym i rozprzestrzenianiu ĹwiadomoĹci korzyĹci, jakie pĹynÄ z uprawiania sportu. KaĹźdego dnia powstaje kilkaset aplikacji, a Endomondo od kilku lat byĹo najpopularniejszÄ aplikacjÄ do biegaczy (pracowaĹo na to juĹź od 2007 roku). To wszystko sprawiĹo, Ĺźe informacja o zamkniÄciu Endomondo byĹa doĹÄ zaskakujÄ ca. TwĂłrcy Endomondo zaproponowali uĹźytkownikom przejĹcie na pĹatnÄ aplikacjÄ MapMyRun (przez 3 miesiÄ ce moĹźna byĹo korzystaÄ z darmowego okresu prĂłbnego). Do kiedy masz czas na pobranie danych z Endomondo? Wszelkie zapisane dane w Endomondo moĹźna byĹo pobraÄ z platformy do 31 marca 2021. Po tym terminie wszelkie dane miaĹy zostaÄ usuniÄte z serwerĂłw, wiÄc obecnie nie ma juĹź do nich dostÄpu. MoĹźna je byĹo rĂłwnieĹź przenieĹÄ do innych aplikacji np. pĹatnej aplikacji tej samej firmy MapMyRun. Aplikacja Endomondo ze sklepĂłw internetowych zniknÄĹa 31 grudnia 2020. Jak przenieĹÄ dane z Endomondo (lub innej aplikacji) do innego serwisu? Uzyskane w powyĹźszy sposĂłb dane moĹźna byĹo wgraÄ rÄcznie do nowego serwisu. Dla osĂłb, ktĂłre szukajÄ jeszcze prostszego i szybszego sposobu na przeniesienie historii aktywnoĹci moĹźna skorzystaÄ np. z aplikacji SyncMyTracks. Za jej pomocÄ logujemy siÄ do serwisĂłw, pomiÄdzy ktĂłrymi chcemy przenieĹÄ dane (np. Endomondo i Strava), a caĹy proces migracji danych przebiega automatycznie. Serwis obsĹuguje wszystkie najpopularniejsze serwisy: Bryton Active, Decathlon Coach, Endomondo, Fitbit, Garmin Connect, Google Fit, MapMyFitness, Nike+ Run Club, Polar Flow, Ride with GPS, Runkeeper, Runtastic, Samsung Health, Sports Tracker, Strava, Suunto App, Suunto Movescount, TomTom Sports oraz TrainingPeaks. Aplikacja dostÄpna jest na telefonach z Androidem i moĹźna jÄ pobraÄ z Google Play. Jej pĹatna wersja kosztuje zaledwie 12 zĹ (3 dolary) i warto tÄ kwotÄ zapĹaciÄ. PozbÄdziemy siÄ reklam, a ponadto bÄdziemy mieÄ opcjÄ automatycznej synchronizacji danych pomiÄdzy profilami i moĹźliwoĹÄ zapamiÄtywania haseĹ. W wersji bezpĹatnej aplikacja reklamy i ograniczenia w postaci synchronizacji jedynie 40 ostatnich aktywnoĹci i braku automatycznej synchronizacji. InnÄ popularnÄ opcjÄ jest platforma Tapiriik, ktĂłra dziaĹa analogicznie, jak aplikacja SyncMyTracks z tym, Ĺźe jest bezpĹatna. Jak to jednak czÄsto z darmowymi narzÄdziami bywa, nie zawsze jest skuteczne. Strava Pobierz Strava na Android Pobierz Strava na iOS Jeszcze do niedawna najwiÄkszym konkurentem Endomondo byĹa darmowa aplikacja do biegania Strava. Aplikacja w darmowej wersji pozwala na wyznaczanie i nagrywanie trasy biegu oraz analizÄ treningu. UdostÄpnia takie statystyki jak: dystans, prÄdkoĹÄ, tempo, spalone kalorie czy wysokoĹÄ. MoĹźemy teĹź konkurowaÄ i wzajemnie motywowaÄ siÄ z innymi uĹźytkownikami (a jest ich sporo, poniewaĹź aktualnie aplikacja ma ponad 10 mln pobraĹ) np. nagrywajÄ c treningi, dodajÄ c zdjÄcia czy obserwujÄ c tablicÄ wynikĂłw na tych samych trasach. Aplikacja dostosowana jest takĹźe do innych sportĂłw np. pĹywanie, jazda na rowerze, crossfit, trening na siĹowni czy wspinaczka gĂłrska. Poza bezpĹatnymi funkcjami, w ramach subskrypcji Strava moĹźna odczytaÄ wskaĹşnik kondycji i zmÄczenia, uzyskaÄ dostÄp do spersonalizowanych planĂłw treningowych, ktĂłre bÄdÄ doskonaĹym wsparciem podczas przygotowywania do maratonĂłw. Lektor podaje przez sĹuchawki informacjÄ, czy biegacz zbliĹźyĹ siÄ do rekordu ustanowionego na tej trasie przez innego uĹźytkownika aplikacji. Adidas Running by Runtastic Runtastic na Android Runtastic na iOS Adidas Running by Runtastic to darmowa aplikacja do biegania, ktĂłra Ĺwietnie sprawdzi siÄ jako narzÄdzie do monitorowania aktywnoĹci i wyznaczania celĂłw. DostÄpne tutaj mamy najwaĹźniejsze funkcje zapisujÄ ce mapÄ z trasy (za poĹrednictwem GPS w telefonie), rejestrujÄ ce przebyty dystans, tempo, czas, prÄdkoĹÄ czy spalone kalorii. Aplikacja wĹrĂłd uĹźytkownikĂłw ceniona jest za intuicyjny interfejs oraz takie dodatki jak: trener gĹosowy, automatyczne pauzowanie czasu podczas postojĂłw oraz moĹźliwoĹÄ tworzenia grup, rankingĂłw czy wyzwaĹ ze znajomymi (co Ĺwietnie sprawdza siÄ jako motywacja). Jej moĹźliwoĹci nie ograniczajÄ siÄ jedynie do biegania, znajdziemy tutaj teĹź niezbÄdne funkcje do jazdy na rowerze, treningĂłw na siĹowni, fitnessu i innych sportĂłw. W tej darmowej wersji aplikacji do biegania Adidas Running by Runtastic nie ma moĹźliwoĹci skorzystania z planĂłw treningowych. DostÄpnoĹÄ do tej funkcji otrzymujemy dopiero po wykupieniu czĹonkostwa Premium. Aby przekonaÄ siÄ, czy warto inwestowaÄ w peĹnÄ wersjÄ aplikacji, moĹźna wyprĂłbowaÄ 7-dniowÄ darmowÄ wersjÄ trial. Nike Run Club Pobieranie Nike Run Club na Android Pobieranie Nike Run Club na iOS Standardowe oprogramowanie zawiera w sobie szereg moĹźliwoĹci, ktĂłre uĹatwiajÄ w bezpieczny dla zdrowia sposĂłb zwiÄkszyÄ obciÄ Ĺźenia treningowe. Darmowa aplikacja Nike+ Running podaje informacje na temat prÄdkoĹci biegu i liczby kalorii, jakie spala siÄ w trakcie aktywnoĹci. Sumuje wyniki z kilku tygodni lub miesiÄcy, wiÄc w prosty sposĂłb moĹźna poznaÄ efekty ÄwiczeĹ. To szczegĂłlnie przydatne dla osĂłb, ktĂłrych motywacjÄ do biegania jest chÄÄ zrzucenia zbÄdnych kilogramĂłw. Atrakcyjnym uwypukleniem wachlarza funkcji wydaje siÄ byÄ odtwarzacz muzyki. Nike+ Running pozwala sĹuchaÄ ulubionych dĹşwiÄkĂłw, ktĂłre zagrzewajÄ do walki o coraz to lepsze rekordy. Wykorzystano takĹźe element grywalizacji. Sukcesy biegacza aplikacja nagradza przyznaniem medali. Nawet jeĹli nie startuje siÄ w olimpijskich zawodach, taki wirtualny krÄ Ĺźek potrafi byÄ uhonorowaniem wĹoĹźonej pracy i dopinguje do przekraczania kolejnych granic. Pace Control Pobierz Pace Control na Android PopularnoĹÄ aplikacji do biegania nie ominÄĹa Polski. Rodzimi producenci rĂłwnieĹź zacierajÄ rÄce na myĹl o rzeszy pasjonatĂłw sportu zainteresowanych mierzeniem wydajnoĹci organizmu w czasie wysiĹku. Pace Control zostaĹa stworzona przez zespóŠpolskich informatykĂłw. IntencjÄ autorĂłw byĹo zaprojektowanie aplikacji prostej i wygodnej w obsĹudze, ktĂłra posĹuĹźy rejestracji przebiegu treningu. System lokalizuje osobÄ za pomocÄ nawigacji GPS. WĹrĂłd funkcji Pace Control moĹźna znaleĹşÄ pomiar aktualnego tempa biegu, ktĂłre umoĹźliwia porĂłwnaÄ wyniki z róşnych odcinkĂłw wyznaczonej trasy. OczywiĹcie, aplikacja zapewnia dokĹadne mierzenie przebytej odlegĹoĹci i czasu, w jakim siÄ jÄ pokonaĹo. NajciekawszÄ opcjÄ mobilnego produktu jest opieka wirtualnego asystenta. Pomaga podjÄ Ä szereg decyzji, ktĂłre pozwalajÄ poprawiÄ osiÄ gi i lepiej spoĹźytkowaÄ energiÄ w czasie treningu. Za poĹrednictwem telefonu moĹźna oceniÄ m. in. szacunkowy czas dotarcia do mety lub zwiÄkszyÄ poziom determinacji ĹcigajÄ c siÄ z wirtualnym przeciwnikiem. Aplikacja generuje czas wyimaginowanego biegacza, z ktĂłrym trzeba konkurowaÄ. Gdy kogoĹ nie emocjonuje pojedynek z komputerem, ma szansÄ poĹÄ czyÄ siÄ z innym uĹźytkownikiem aplikacji i zaczÄ Ä siÄ z nim ĹcigaÄ. RunKeeper Pobierz RunKeeper ze sklepu Google Play Pobierz RunKeeper z AppStore KolejnÄ popularnÄ darmowÄ aplikacjÄ dla biegaczy jest RunKeeper, ktĂłra Ĺwietnie sprawdza siÄ jako osobisty trener. Mamy tutaj dostÄp do statystyk dotyczÄ cych: dystansu, tempa i czasu treningu. MoĹźemy zwiÄkszaÄ osiÄ gniÄcia dziÄki informacjom o postÄpach, Ĺledzeniu historii treningĂłw oraz wskazĂłwkom w formie podpowiedzi gĹosowych. Nie brakuje tutaj rĂłwnieĹź moĹźliwoĹci dzielenia siÄ z innymi uĹźytkownikami swoimi wynikami na stronie oraz w ramach portali Facebook czy Twitter. KtĂłrÄ darmowÄ aplikacjÄ do biegania wybraÄ? PrzywoĹane powyĹźej propozycje to wyĹÄ cznie wybrane propozycje darmowych aplikacji do biegania. Na rynku istnieje takĹźe spora liczba zaawansowanych pĹatnych aplikacji. Jakby nie patrzeÄ, rynek sportowy rozwija siÄ dynamicznie, wiÄc wzmoĹźenie zainteresowania technologicznymi udogodnieniami jest zrozumiaĹe. NaleĹźy jednak pamiÄtaÄ, Ĺźe to nie aplikacja czyni sportowca, lecz jest wĹasne zaangaĹźowanie i determinacja. To, ktĂłrÄ aplikacjÄ do biegania wybraÄ najlepiej zaleĹźy od Twoich indywidualnych potrzeb. ZdjÄcia: Google Play MoĹźe CiÄ zainteresowaÄ: PorĂłwnanie gadĹźetĂłw dla biegaczy â smartband czy smartwatch? Jakie sĹuchawki bezprzewodowe do biegania? TOP 5 Jaki zegarek sportowy wybraÄ? Poradnik Jak zaczÄ Ä biegaÄ? Przydatne akcesoria do biegania
7 aplikacji do słuchania muzyki bez internetu. Aplikacje streamingowe to obecnie profesjonalne odtwarzacze muzyki bez internetu. Za niewielką stałą opłatę dostarczają odbiorcom nagrania w najwyższej jakości. Liczba dostępnych utworów idzie w miliony. Mam nadzieję, że moje zestawienie pomoże Ci podjąć właściwą decyzję.
zapytał(a) o 19:31 Dlaczego nie działa mi Endomondo? Biegałam wczoraj i dziś i aplikacja (mimo włączonego GPSu) nie liczyła mi km czy to dlatego, że biegłam w lesie, a nie po jakiejś wyznaczonej trasie? Czy może z innego powodu?
System GPS działa bez internetu, dzięki czemu można go używać wszędzie tam, gdzie nie ma dostępu do sieci. System GPS składa się z satelitów, które wysyłają sygnały do odbiorników GPS. Odbiorniki GPS odbierają sygnały i wykorzystują je do określenia pozycji użytkownika.
Artykuł o Endomondo, to jeden z najczęściej czytanych na moim blogu wpisów. Stąd też postanowiłem go nieco zaktualizować o informacje, których statystycznie szuka najwięcej z Was. Zapraszam do czytania i sugerowania dalszych modyfikacji artykułu o Endomondo! Odkąd zakupiłem rolki, a nawet już wcześniej, myślałem o jakiejś aplikacji na telefon, która za pomocą GPS śledziłaby moje postępy: wcześniej tylko w jeździe na rowerze, obecnie również w bieganiu, czy jeździe na rolkach. Chodziło mi choćby o średnią prędkość, abym mógł monitorować swoje wyniki. Wreszcie przysiadłem się do Internetu i zacząłem szukać jakichś przykładowych aplikacji i opinii o nich. Przetestowałem kilka polecanych na różnych forach, po czym wybrałem najbardziej mi odpowiadającą. Na Endomondo trafiłem dość szybko. Najpierw na aplikację, później na stronę społeczności korzystającej z aplikacji. Mój kochający gadżety charakter w mgnieniu oka zakochał się w tym środowisku. W aplikacji (podstawowej, która jest bezpłatna), jest miernik czasu treningu z możliwością zatrzymania i wznowienia treningu (także automatycznie), dystans w kilometrach, bądź milach do wyboru, ilość spalonych kalorii, jak i średnia prędkość. Na witrynie znajdziecie także wysokości minimalne i maksymalne, na których się znajdowaliście, pogodę (ta oparta jest na prognozie, więc może nie pokrywać się z właściwymi warunkami pogodowymi), w której trenowaliście, a także przybliżone straty nawodnienia organizmu wynikłe z wysiłku fizycznego – te ostatnie to świetny element dla osób, które nie odczuwają pragnienia, a powinny się nawodnić. Po zakupieniu specjalnego urządzenia, można również mierzyć swoje tętno. Dedykowane dla aplikacji urządzenia do pomiaru tętna możesz zakupić w sklepie Endomondo TUTAJ, od 70$. Dodać należy, że wg. ekipy, która odpowiada na pytania na FB, raczej nie można do aplikacji podłączać innych urządzeń. Zapewne chodzi o to, że nie testowano ich kompatybilności z aplikacją. Endomondo podczas treningu nie potrzebuje dostępu do Internetu! Obsługa GPS zbiera dane na temat tego jak szybko jadę na rowerze/rolkach, oraz gdzie dokładnie się znajduję i nanosi je na mapę okolicy, w której się znajdujesz. Jeżeli Ty również nie będziesz miał dostępu do Internetu, na początku przy podglądzie mapy zobaczysz jedynie kontury Europy, a po zbliżeniu wyłącznie niebieski ślad GPS. Po powrocie do domu, łączę telefon z Internetem, a aplikacja automatycznie przesyła dane na mój profil przy okazji ściągając mapę okolicy, w której się poruszałem na telefon. Teraz po wyjeździe w teren zobaczysz już drogi swojego miasta. Map niestety nie można zbyt powiększyć, gdyż ze względu na brak połączenia z Internetem nie mogą wczytać się podrzędne ulice. Wyjeżdżając po za teren ściągniętej mapki, ponownie w tle pojawią się zielone gęby logo aplikacji. W przypadku zwykłego śledzenia swoich wyników zupełnie to nie przeszkadza. Natomiast podczas korzystania z aplikacji przy włączonym Internecie, Endomodo będzie pobierało niewielkie ilości danych. Po tym, jak dane z aplikacji zostaną przesłane na stronę społecznościową, mogę zrobić dokładną analizę: skomponowany z mapą wykres pokazuje mi gdzie jechałem szybko, gdzie wolno, zestawiając dodatkowo te dane z wysokością na jakiej się znajdowałem. Fajnie wygląda wykres na którym widać każdorazowo jak diametralnie zwalniam, kiedy pojawia się przede mną górka! Co więcej na odrębnym wykresie widać tzw. okrążenia, gdzie każde okrążenie równa się jednemu kilometrowi. Z dnia dzisiejszego najwolniej przejechałem kilometr przez miasto, bo w ciągu 10 minut, a najszybciej, 2 minuty i 37 sekund na jego obrzeżach. Pod każdym słupkiem statystyk z danych ćwiczeń możesz wpisać krótką notatkę, np. "trasa z Lipcowej Masy Krytycznej". Ciekawym rozwiązaniem jest zakładka ze statystykami naszych ćwiczeń, gdzie zestawić ze sobą można ogromną ilość danych (to dość niesamowite ile ich się zbiera, kiedy zwyczajnie ćwiczymy, choćby jeżdżąc rowerem do pracy), zbieranych przez aplikację Endomondo, oraz uzupełnianych w późniejszym czasie na stronie, jak np. waga. Tym sposobem można przeglądać swoje rekordy życiowe, gdzie wybierając odpowiednie zestawienia można sprawdzić, jak nam szła jazda na rolkach w trakcie ostatniego miesiąca: ile kilometrów jesteśmy w stanie przejechać w godzinę, ile zajmuje nam przejechanie 1, 2, 3, 15km (niektóre parametry po wykupienia konta premium). Wpisując w miarę systematycznie swoją masę w zakładce Fitness możemy zestawić ze sobą takie informacje, jak relacja między spalonymi kaloriami, a wagą. Zakładka ta prezentuje nam również wyliczone BMI, które dodatkowo można wstawić na wykres. Endomondo to nie tylko monitoring naszej aktywności. W zakładce Trasy, znalazłem naprawdę dużo wymyślonych przez kogoś tras. Janek Kowalski stwierdził, że jego trasa jest ok? No to wstawił ją na Endomondo. Teraz każdy może z niej skorzystać, a użytkownicy niektórych systemów pobrać na swój telefon. Jeśli nie możesz się zdecydować, przeczytaj komentarze (co prawda tych póki co jest mało, ale sądząc po dynamice przybywających w Polsce tras, samych komentarzy i ocen drogi również przybędzie), lub spójrz ilu aktywnych ludzi polubiło daną trasę, a ilu ją odradziło. W wielu krajach organizowane są Rywalizacje i Imprezy. Te znaleźć można również w Polsce, jak np. III Bieg Morskiego Komandosa - 20km - Gdynia. Niedawno sieć sklepów sportowych Intersport zorganizowała konkurs z Endomondo – osoba, która przebiegła największy dystans przez wyznaczony okres otrzyma bony zniżkowe na zakupy w Intersport. Z Endomondo możesz wybrać się na każdy sport. Dyscyplin w aplikacji jest ogrom, od jazdy na rowerze i kolarstwa, przez Nordic Walking, na kajakarstwie i pływaniu skończywszy. Nawet jeśli przypadkiem zapomnieliśmy zmienić dyscypliny i po porannym bieganiu, wieczorne rolki nie zapisały się pod odpowiednim hasłem, możemy do edytować. Natomiast każdy workout można opublikować na FB kliknięciem, bądź automatycznie. Bardzo dobrze prezentuje się również polityka prywatności w serwisie Nasze wyniki możemy zachować wyłącznie dla siebie, możemy się nimi dzielić z przyjaciółmi, którzy posiadają konto, bądź możemy je udostępniać wszem i wobec. Pamiętać jednak musimy, że kiedy ograniczymy dostępność do naszych osiągnięć, nie będzie możliwe ich publikowanie w innych serwisach społecznościowych. Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania: 1. Czy Endomondo działa bez Internetu? TAK, więcej informacji w artykule powyżej 2. Czy Endomondo może mierzyć puls? TAK, można to zrobić za pomocą tzw. Heart Rate Monitor, które od czasu do czasu pojawiają się także w sklepie Endomondo 3. Jak działa pływanie z Endomondo? Niestety nie miałem okazji korzystać z tej opcji. Widziałem natomiast specjalne paskowe uchwyty, którymi doczepia się zabezpieczony przed wodą telefon do uda, bądź ręki. Niestety większość telefonów nie łapie sygnału GPS w pomieszczeniach, ale z opcji takiej można skorzystać na jeziorze 4. Gdzie wpisuje się wagę w Endomondo? Wagę można aktualizować w dowolnych odstępach czasowych w zakładce Statystyki/Sprawność fizyczna, w prawym dolny rogu strony pod wykresem 5. Co to jest BMI? Jest to z języka angielskiego Wskaźnik Masy Ciała, po więcej informacji odsyłam na wikipedię
Jaka nawigacja działa bez internetu? Użytkownicy smartfonów z systemami Android i iOS mogą skorzystać z Google Maps z funkcją trybu offline. Darmowa nawigacja offline Mapy Google pozwala zapisać wybrane mapy w pamięci telefonu, a nawet na karcie SD w przypadku dysponujących taką możliwością smartfonów z Androidem.
Endomondo to aplikacja na urządzenia mobilne dla wszystkich trenujących, która umożliwia monitoring dokonań sportowych. Jak i skąd pobrać darmową wersję programu? Jak zainstalować aplikację na telefonie, by sprawnie działała? ENDOMONDO - jak i skąd pobrać darmową, mobilną aplikację dla biegaczy? Spis treściJak zainstalować Endomondo na telefonie? Jak i skąd pobrać Endomondo? Jest kilka możliwości. Możesz wejść na stronę W dole strony znajdziesz zakładkę POBIERZ APLIKACJĘ. Po kliknięciu wyświetli się strona, na której należy wybrać markę swojego telefonu i podać adres e-mail, na który zostanie wysłany link przekierowujący na stronę Google Play Store. Na niej znajdziesz bezpłatną wersję Endomondo Sports Tracker, kompatybilną z twoim telefonem. Możesz pobrać Endomondo bezpłatnie także z iTunes, strony Windows Phone lub bezpośrednio ze strony Google Play. Jak zainstalować Endomondo na telefonie? Endomondo daje możliwość monitorowania przebytego dystansu, prędkości i ilości spalanych kalorii. Aby móc korzystać z tych opcji, należy wykonać instalację przy pomocy telefonu lub komputera. Instalacja przy pomocy telefonu 1. Wejdź w telefonie do Google Play. Po dostaniu się na stronę, naciśnij ikonkę białej torby na zakupy i wpisz w wyszukiwarkę frazę Endomondo. Po chwili wyświetlą się wszystkie możliwe do pobrania aplikacje - wersje płatne i Wybierz konkretną aplikację Model telefonu zostanie automatycznie rozpoznany, a tym samym wersja aplikacji będzie Postępuj według instrukcji wyświetlanych na ekranie. Instalacja przy pomocy komputera1. Wpisz w przeglądarce komputerowej frazę Google Play. Po wejściu na stronę, wyszukaj aplikację Endomondo2. Włącz Wi-Fi w telefonie3. Pobierz aplikację (wymagane wcześniejsze zalogowanie się)4. Aplikacja automatycznie zacznie się pobierać na telefon5. Postępuj według instrukcji wyświetlanych na ekranie Aplikacja Endomondo działa na platformach: Android, Java, Symbian, iPhone, Windows Phone, BlackBerry.
Jak wynika z raportów, awaria jest zauważalna głównie w dużych miastach, w tym Warszawie, Krakowie czy Gdańsku. Niektórzy użytkownicy sygnalizują, że problemem nie jest wyłącznie brak internetu, ale także telewizji UPC. Awaria internetu UPC rozpoczęła się tuż po godzinie 15:00 i na tę chwilę nie zanosi się na jej rychły koniec.
Endomondo znika z naszych telefonów Jak przenieść dane i do której aplikacji? Endomondo to jedna z najpopularniejszych aplikacji, dzięki której biegacze mogli dzielić się swoimi osiągnięciami. Teraz znika z naszych telefonów. Jak przenieść dane i do której aplikacji? Wszystkich szczegółów dowiecie się z Endomondo znika z rynku! Jak przenieść dane i do której aplikacji? Endomondo to jedna z najpopularniejszych aplikacji, dzięki której można było rejestrować swoje osiągnięcia w ćwiczeniach. Użytkownicy, którzy nie wyobrażają sobie dnia bez joggingu, lub porcji siłowych ćwiczeń, będą musieli znaleźć alternatywną apkę. Endomondo z końcem 2020 roku przestanie istnieć. Aplikacja zostanie usunięta ze wszystkich sklepów, a firma Under Amrour nie będzie już jej wspierała technicznie a także aktualizacjami. Dane zostaną skasowane do końca marca 2021 roku - użytkownicy mogą do 31 stycznia 2021 zapisać je na swoim urządzeniu. premiera gry Cyberpunk przesunięta na grudzień | ESKA XD- Blogier #8 Endomondo: jak pobrać dane z aplikacji? Aby pobrać dane z aplikacji Endomondo, wystarczy zalogować się na platformę, wejść w ustawienia i przejść do sekcji prywatność. Tam można pobrać informacje w formie archiwum. Dane otrzymamy na naszą skrzyknę mailową. Endomondo: jak przenieść dane? Aby przenieść nasze dane na przykład do rekomendowanej aplikacji MapMyRun, wystarczy przejść do ustawień i wybrać zakładkę Connect. Następnie wchodzimy w Map My Fitness i zsynchronizować dotychczasowe treningi. Później wpisujemy nazwę aplikacji MapMyRun i gotowe. Sonda Czy korzystałaś/korzystałeś z aplikacji Endomondo? Tak, jak najbardziej Nie, nie korzystałam/korzystałem
Smartband działa bez telefonu, ponieważ ma własne czujniki mierzące różne aktywności (np. wykonane kroki) oraz parametry życie (np. puls czy saturację krwi). Pokaże Ci je na wyświetlaczu, do czego nie potrzebuje połączenia Bluetooth z telefonem. Mimo to sprawa nie jest aż tak prosta, jak może się wydawać. Nie łącząc
Zdrowy styl życia, uwzględniający zarówno zbilansowaną dietę jak i aktywność fizyczną, stale zyskuje na popularności. Bycie „fit” jest teraz w modzie, a na portalach społecznościowych coraz częściej możemy zauważyć u innych użytkowników chęć dzielenia się swoimi osiągnięciami sportowymi. Szczególnie warto wyróżnić aplikację skrótowo nazywaną – Endomodo, o której słyszał już chyba każdy. Co to takiego, do czego służy taka aplikacja oraz jak z niej korzystać ? Na te wszystkie pytania postaramy się odpowiedzieć w tym artykule. Spis TreściProgram Endomodo Sports Tracker – czym jest?Instrukcja obsługiOpcja pulsometru – opis funkcjiEndomondo na smartwatcheFAQJak połączyć Endomondo z Facebookiem?Dlaczego Endomondo nie pokazuje poprawnie dystansu?Dlaczego Endomondo wyłącza się podczas treningu?Czy Endomondo dobrze liczy spalane kalorie?Czy Endomondo działa bez Internetu?Endomondo Premium – co dodaje?Rozszerzony Audio Coach – Jakie ma funkcje?Alternatywy dla Endomondo Program Endomodo Sports Tracker – czym jest? Aplikacja powszechnie nazywana Endomodo to program o pełnej nazwie Endomodo Sports Tracker. Endomondo jest dostępny na Androida i iOS. Jak sama nazwa wskazuje jest to program służący do monitorowania swoich osiągnięć sportowych. Główną zaletą tej aplikacji jest to, że pozwala ona na śledzenie swoich dokonań w ok. 50 różnych dyscyplinach sportowych. Oprócz popularnego biegania czy jazdy na rowerze, aplikacja umożliwia także monitorowanie wyników w dyscyplinach tkj. boks, baseball, szermierka a nawet taniec. Dzięki temu jest to program przeznaczony dla każdego, kto uprawia jakikolwiek sport. Jakie informacje dotyczące naszego treningu otrzymujemy dzięki zainstalowaniu Endomodo Sports Tracker? Przede wszystkim możemy zweryfikować informacje tkj.: czas trwania treningu, dystans, który pokonujemy w trakcie trwania treningu, trasę, która wskazywana jest przy użyciu GPS-a, intensywność treningu czyli jego uśrednione tempo, prędkość tę najwyższą oraz najniższą, spalone kalorie podczas treningu. Kolejną zaletą tej aplikacji jest automatyczne połączenie z serwisami społecznościowymi: Facebook, Twitter czy Google +. Dodatkowo pobranie aplikacji w wersji podstawowej nie wymaga żadnych nakładów finansowych – jest bezpłatne. Osoby, które sport traktują bardziej zawodowo mogą skorzystać również z profesjonalnej wersji aplikacji, która jest płatna. [hoops name=”Ceneo – Endomondo – rotator płaski”] Instrukcja obsługi Korzystanie z aplikacji Endomodo Sports Tracker jest proste, ale wymaga uprzedniego zapoznania się ze wszystkimi zakładkami znajdującymi się w Menu, żeby móc korzystać ze wszystkich możliwości tego programu. Poniżej postaramy się prześledzić każdą z zakładek aplikacji tak, aby poznać jej wszystkie funkcje. 1. Menu Zaraz po włączeniu aplikacji Endomodo Sports Tracker w lewnym górnym rogu znajduje się zakładka Menu. Po rozwinięciu Menu znajdziemy zakładki tkj. Aktualizacja, Trening, Znajomi, Historia, Statystyki, Plan Treningowy, Postanowienia, Rywalizacje, Trasy, Odżywianie, Sklep oraz Ustawienia. Możemy więc nie tylko pozyskać informacje odnośnie jednego konkretnego treningu, ale mamy również możliwość sprawdzania historii treningów, statystyk, a nawet wspomóc zdrowy styl życia zbilansowaną dietą. Aplikacja umożliwia również zakładanie postanowień i informuje o ich realizacji. 2. Trening To co interesuje nas na początku to Trening. Zanim jednak przejdziemy do tego ekranu musimy wybrać, która dyscyplina sportu konkretnie nas interesuje. Kilka przykładowych z listy rozwijanej znajduje się poniżej: Przykładowo wybieramy bieganie i możemy przejść do ekranu Trening, który przed rozpoczęciem ćwiczeń, wygląda tak jak powyżej i w trakcie biegania mierzy nam czas trwania, dystans oraz tętno. Dzięki funkcji GPS możemy odtworzyć trasę, którą pokonaliśmy podczas treningu (zaznaczona na niebiesko). W ogólnym Podsumowaniu treningu znajdziemy również informacje takie jak data oraz godzina, przebiegnięty (w tym przypadku) dystans, średnie oraz maksymalne tempo, czas trwania treningu. Na drugim screenie również z Podsumowaniem treningu ukazują się informacje tkj.: pokonany dystans (w km), czas trwania treningu, średnie oraz maksymalne tempo, średnia oraz maksymalna prędkość, spalone kalorie, nawodnienie organizmu podczas treningu (w litrach), pokonana minimalna oraz maksymalna wysokość. Na obydwu podsumowaniach pokazuje się również informacja będąca porównaniem obecnego treningu z poprzednimi i tak np. w tej sytuacji widzimy, że został pobity nasz rekord życiowy (pod uwagę zostały wzięte wszystkie dotychczasowe treningi, które znalazły się w naszej Historii). W zakładce Podsumowanie treningu od razu możliwe jest udostępnienie wyników na portalu społecznościowym – w tym przypadku Facebook lub Twitter. Podsumowanie treningu umożliwia również zweryfikowanie swojego tętna podczas trwania całego treningu. Pozwala to na sprawdzenie ile czasu spędzamy w konkretnej strefie tętna (na wykresach oraz w tzw. międzyczasach). Korzystanie z tej funkcji wymaga posiadania kompatybilnego pulsometru. Podsumowanie treningu zawiera również informacje o pogodzie i umożliwia dodawanie zdjęć. 3. Historia W zakładce Historia możemy zobaczyć nasze dotychczasowe treningi. Bez wchodzenia w historię konkretnego treningu od razu widzimy pokonany dystans, czas trwania każdego treningu oraz ilość spalonych kalorii. Dzięki temu w łatwy i szybki sposób możemy porównać każdy trening ze sobą. Po wejściu dalej w konkretny trening znajdziemy wszystkie informacje zawarte w Podsumowaniu treningu. 4. Statystyki W zakładce Statystyki możemy analizować swoje postępy w treningach. Co ważne dane można filtrować np. pod kątem rodzaju dyscypliny. 5. Plan treningowy Zakładka Plan treningowy pozwala na stworzenie konkretnego planu, którego chcemy się trzymać. Plan wymaga założenie konkretnego celu, a później na podstawie danych dotyczących naszej kondycji fizycznej tworzy się plan, który ma nas doprowadzić do realizacji wybranego przez nas celu. 6. Postanowienia, Rywalizacje Zakładka Postanowienia pozwala na składanie sobie obietnic i postanowień oraz ułatwia dążenie do ich realizacji. Rywalizacje pozwalają na pokonywanie samego siebie lub znajomych (np. ściganie się z nimi), co może zwiększyć motywację do wykonywania konkretnych treningów. 7. Trasy Ta zakładka umożliwia zapisywanie swoich tras, dzięki czemu możemy np. wybierać te najbardziej przez nas ulubione. Możemy również skorzystać z gotowych tras proponowanych przez aplikację lub innych użytkowników. Dzięki temu możemy szybko urozmaicić nasz trening, co nie wymaga nakładów czasowych i sprawdzania, które trasy są przeznaczone np. dla rowerów. 8. Odżywianie – My Fitness Pall Ta zakładka to wyjście naprzeciw oczekiwaniom wszystkim, którzy chcą prowadzić zdrowy styl życia, a swoje treningi wspomóc zdrowym odżywaniem. Umożliwia ona prowadzenie tzw. dziennika odżywiania oraz kontrolowanie swojego odżywania. 9. Sklep Alikacja Endomodo umożliwia również korzystanie ze sklepu przeznaczonego dla użytkowników. 10. Ustawienia Ostatnia zakładka to Ustawienia, gdzie między innymi możemy uzupełnić informacje personalne znajdujące się w Profilu, zmienić ustawienia prywatności oraz widoczności, połączyć się z portalami społecznościowymi i ustawić automatyczną publikacje naszych osiągnięć, otrzymywać powiadomienia czy informacje dot. nowości. W Ustawieniach znajdziemy również Instrukcję obsługi aplikacji, a także odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. Opcja pulsometru – opis funkcji Aplikacja Endomondo Sports Tracker posiada opcję treningu z pulsometrem. Oczywiście korzystanie z tej funkcji wymaga posiadania pulsometru. Taka możliwość, którą oferuje Endomondo pozwala na wiarygodne monitorowanie treningu za małe pieniądze. Trening z pulsometrem przede wszystkim umożliwia dokładne sprawdzenie ilości spalanych kalorii. Dzięki temu jesteśmy w stanie zaplanować sobie czas trwania oraz intensywność treningu, jeśli celem jest utrata konkretnej ilości kalorii. Dodatkowo dzięki treningowi z pulsometrem możemy trenować zgodnie z założonymi strefami tlenowymi oraz monitorować nasz postęp treningowy. Koszt przeciętnego pulsometru, z którego spokojnie można korzystać w połączeniu z aplikacją Endomondo, wynosi w granicach 150 do 350 zł. Jaki pulsometr wybrać? Przede wszystkim jeśli decydujemy się na zakup pulsometru musimy wziąć pod uwagę kilka kwestii: możliwości naszego telefonu – to jakie standardy transmisji danych są obsługiwane przez nasz telefon (dane te dostępne są w instrukcji danego modelu telefonu), czy dany pulsometr pozwala na dokonanie jak najbardziej dokładnych pomiarów, jaki budżet możemy przeznaczyć na zakup pulsometru. Podstawą jest więc to, aby wybrany pulsometr był kompatybilny z naszym urządzeniem. Jednym z rodzajów pulsometrów są takie, które obsługują Bluetooth SMART. Te pulsometry najczęściej nie są kompatybilne z urządzeniami, które są oparte o system Windows. W tym wypadku czas pracy urządzenia na bateriach, w zależności od modelu, wynosi od ok. 200 nawet do 700 godzin. Niektóre z modeli są również kompatybilne z urządzeniami, które pracują również przez ANT +. Pulsometry ANT + to druga, również popularna, grupa. Te pulsometry najczęściej są również kompatybilne z urządzeniami opartymi o systemy Microsoft, ale czas pracy na baterii, w porównaniu z pulsometrem Bluetooth SMART jest krótszy (do ok. 200 godzin). Najkrótszy czas pracy jest możliwy na urządzeniach, które są oparte o standardowy Bluetooth (do ok. 150 godzin). Endomondo na smartwatche Założeniem aplikacji Endomondo Sports Track jest przede wszystkim dotarcie do jak największej liczby użytkowników. Osoby, które tę aplikację stworzyły, starają się wykorzystać istniejące rozwiązania i nowości technologiczne i połączyć je ze swoją aplikacją. Obecnie Endomondo działa na urządzeniach tkj. smartfony oraz tablety, a kolejnym krokiem będzie udostępnienie usługi na zegarkach. Jednym z takich rozwiązań jest wykorzystanie smartwatchów. Smartwatch czyli tzw. „inteligentny zegarek” jest elektronicznym urządzeniem, który wielkością przypomina tradycyjny zegarek noszony na nadgarstku, ale ma od niego zdecydowanie więcej funkcji – zaczerpnięte ze smartfonów. Są zarówno zwolennicy jak i przeciwnicy korzystania z aplikacji Endomodno na smartwatchu i często zależy to od indywidualnych oczekiwań oraz preferencji. Jednym z producentów zegarków, które są kompatybilne z programem Endomondo jest Sony. Te inteligentne zegarki wykorzystują platformę o nazwie Android Wear, dzięki której można szybko zasięgnąć informacje jak również otrzymywać powiadomienia dot. np. warunków pogodowych, komunikacji czy najnowszych wiadomości. Ten Smartwatch pozwala na korzystanie zarówno z systemu Adroid Wear jak i aplikacji Endomondo. Można więc za pomocą tego małego urządzenia, wygodnego w noszeniu, śledzić swoje dokonania sportowe i sprawdzać informacje dotyczące naszych treningów. Telefon można zostawić w domu na czas trwania treningu jeśli nasz Smartwatch posiada funkcję GPS. Również Samsung, LG czy Motorola wprowadzili na rynek swoje Smartwatche. Endomondo działa również na Apple Watch, który jak mówią producenci został zaprojektowany tak, aby monitorować wszystkie ruchy użytkownika. Zaletą tego smartwatcha jest brak konieczności zabierania swojego telefonu na trening. Zaletami korzystania z aplikacji Endomondo na smartwatchu są: brak konieczności noszenia ze sobą telefonu podczas treningu, proste skonfigurowanie smartwatcha z telefonem, możliwość rozpoczęcia, zatrzymania lub zakończenia treningu, dostępna informacje dot. tętna, czasu, pokonanego dystansu czy prędkości, możliwość sprawdzenia swojej lokalizacji. FAQ Poniżej prezentujemy odpowiedzi na najczęściej zadawane pytanie o Endomondo. Jeśli nie znalazłeś odpowiedzi na Twoje pytanie poniżej, dopisz je w komentarzu! Jak połączyć Endomondo z Facebookiem? Korzystanie z aplikacji Endomondo nie jest skomplikowane, ale wymaga wprawy. Korzystając z tej aplikacji często chcemy się dzielić swoimi osiągnięciami z naszymi znajomymi poprzez udostępnianie wyników sportowych na portalach społecznościowych. Jak to zrobić? Jeśli chcemy udostępnić swoje osiągnięcia treningowe na Facebooku musimy wejść w zakładkę Menu później Ustawienia następnie wybrać Połącz i Publikuj Włącz publikacje na osi czasu. Powinien nam się ukazać taki ekran: Oczywiście tak samo jak w przypadku wszystkich informacji udostępnianych na Facebooku możemy w ustawieniach zaznaczyć kto ma widzieć udostępniane przez nas treningi, a kto nie. W przypadku, gdy logowanie do aplikacji Endomondo odbywa się za pomocą Facebooka ponowne logowanie – w celu udostępnienia danych dot. treningu – nie będzie konieczne. Jeśli logujesz się do Endomondo inną drogą, wtedy konieczne będzie zalogowanie się na Facebooka. Dlaczego Endomondo nie pokazuje poprawnie dystansu? Aplikacja Endomondo jest powszechnie używana przez osoby, które chcą monitorować swoje osiągnięcia i postępy w treningach, nic więc dziwnego, że nie jest to aplikacja idealna, znajdzie swoich zwolenników jak i przeciwników, a już na pewno wygeneruje wiele pytań. Użytkownicy często nie rozumieją dlaczego aplikacja zawyża pokonane kilometry. Dane podawane przez aplikację zależne są od wielu czynników jak np. warunki pogodowe. Sygnał GPS może być zakłócany pod wpływem np. krętej trasy, wysokiej zabudowy, licznych terenów leśnych, a nawet dużych zachmurzeń. Wszystko to sprawia, że nasza lokalizacja jest trudniejsza do określenia przez co tworzą się te różnice w podawaniu przebytych kilometrów. Warto więc zadbać o to, aby sygnał GPS był jak najdokładniejszy. Na niektóre rzeczy wpływu nie mamy, ale może tutaj pomóc np. umieszczenie smartfona na ramieniu. Konieczne będzie również odpowiednie skonfigurowanie GPS, jak to zrobić? Należy wejść w zakładkę Ustawienia Urządzenia Bateria i wydajność Oszczędzanie baterii Wybierz aplikację Endomondo Sports Tracker i ustawić opcję: bez ograniczeń, a następnie lokalizację w tle na zezwól. Jeśli mimo tego nie udało się zażegnać problemów związanych z GPS-em warto skontaktować się z tzw. Zespołem Wsparcia aplikacji Endomondo. Dlaczego Endomondo wyłącza się podczas treningu? To kolejny problem zgłaszany przez użytkowników aplikacji. Najczęściej jednak przyczyną wyłączania się Endomondo podczas treningu jest po prostu wyłączenie aplikacji przez samego użytkownika – nieświadomie. Jeśli chcemy sprawdzić czy faktycznie to jest przyczyną najlepiej nie dotykać telefonu i umieścić go w miejscu trudniej dostępnym np. na ramieniu, zamiast w kieszeni. Drugim sposobem jest wyjście z aplikacji tuż po rozpoczęciu treningu, dzięki temu Endomondo działa w tle, więc nawet po przypadkowym włączeniu się telefonu nie zostanie wyłączona lub zastopowana. Niekiedy może się również zdarzyć tak, że pamięć naszego telefonu jest zapełniona co powoduje, że niestety aplikacja Endomondo nie działa poprawnie. W takiej sytuacji należy oczywiście wyczyścić pamięć telefonu i udostępnić wymaganą ilość miejsca. Jeśli wykonanie powyższych kroków nadal powoduje problemy z samoistnie wyłączającą się aplikacją warto skorzystać z pomocy oferowanej przez zespół Endomondo. Czy Endomondo dobrze liczy spalane kalorie? Użytkownicy aplikacji Endomondo niekiedy maja problem z tym jak liczy ona spalane podczas treningu kalorie. Przede wszystkim, aby ta funkcja działała poprawnie musimy podczas rejestracji wprowadzić niezbędne informacje (lub później je zaktualizować) tkj.: wzrost, waga, wiek, płeć. Bez tych danych wyliczenie spalanych kalorii podczas treningu będzie niemożliwe. Jeśli na samym początku nie podaliśmy tych danych możemy to oczywiście zaktualizować, natomiast aktualizacja zadziała w przypadku wszystkich treningów, które odbędziemy od tego momentu. Jeśli chcemy dokonać poprawnego wyliczenia spalonych kalorii dla treningów wcześniejszych musimy wejść w zakładkę Trening następnie wybrać trening, który nas interesuje Edycja Zapisz. Nie musimy nic zmieniać, wystarczy sprawdzić tylko czy kalorie zostały przeliczone ponownie (opcja dostępna na stronie). Osoby, które korzystają z aplikacji Endomondo, często z czasem mają mniejszą lub większą masę ciała, dlatego aplikacja po aktualizacji danych dot. wagi lub wieku nie zmienia automatycznie danych dot. poprzednich treningów. Wyliczanie kalorii dla Android, iPhone, BlackBerry 10, Windows Phone 8. opiera się na spersonalizowanych danych tkj. wiek, waga, wzrost, płeć, ale również dyscyplina sportu, którą uprawiamy, pokonany dystans, czas trwania treningu, prędkość oraz tętno. Im więcej informacji tym bardziej dokładne będzie wyliczenie ilości spalonych kalorii. W zakładce dotyczącej prywatności można ustawić kto może widzieć te spersonalizowane informacje. Obliczanie kalorii dla BlackBerry and Windows Phone – wygląda nieco inaczej. Wyliczenia opierają się na danych tkj. rodzaj sportu, pokonany dystans oraz waga trenującego. W skrócie dla danej dyscypliny sportu liczy się ilość spalonych kalorii na kilometr pokonanego dystansu i 1 kg wagi ciała. Formuła dla tego wyliczeni wygląda tak: Ilość spalonych kalorii = X kcal * waga ciała w kg * dystans w km. Przykładowo dla osoby ważącej 80 kg, której treningiem jest spacer o długości 10 km kalorie można wyliczyć za pomocą równania: ilość spalonych kalorii = 0,8 kcal * 80 kg * 10 km co daje wynik 640 spalonych kalorii. Warto również wiedzieć, że 1 kilokaloria (kcal) to 1000 kalorii. Czy Endomondo działa bez Internetu? Aplikacja Endomondo nie wymaga konieczności posiadania Internetu – działa bez niego. Jest to zdecydowana zaleta tej aplikacji z dwóch powodów. Przede wszystkim aplikacja nie zużywa transferu Internetu, który można wykorzystać na inne cele. Brak konieczności internetowego połączenia wpływa również na wolniejsze zużycie baterii. Endomondo Premium – co dodaje? Istnieją dwie bardziej rozwinięte wersje aplikacji Endomondo: PRO oraz Premium. Jaka jest między nimi różnica? Przede wszystkim jest to różnica w cenie – wersja PRO wymaga jednorazowej opłaty, a Premium comiesięcznej lub corocznej (opłata miesięczna wynosi ok. 6 dolarów, roczna ok. 30). Aplikacja Endomondo PRO nie będzie dostępna dla urządzeń typu iPhone o wersji nowszej niż oraz dla Androidów o wersji nowszej niż Aplikacja Endomondo Premium oraz PRO posiadają funkcję treningu interwałowego (dostępną dla użytkowników Androidów, Ipponów oraz Black Berry 10). Na ekranie urządzenia można zmienić typ treningu. Trening interwałowy można ustawić pod względem Poziomu, stopnia trudności oraz intensywności, można również stworzyć swój własny trening o konkretnym czasie trwania oraz dystansie do pokonania. Trening interwałowy jest wyświetlany tylko na urządzeniach mobilnych, nie jest możliwe zobaczenie go na stronie internetowej. Tworzenie swojego programu zakłada dodawanie nowego, usuwanie programu, wybór innego treningu interwałowego oraz edycję. Trening interwałowy jest wzbogacony o tzw. trenera audio, który działa w momencie, gdy trening interwałowy jest dłuższy niż 100 metrów lub 30 sekund. Zaleca się, aby trening interwałowy wynosił dystans od 100 do 1000 metrów lub trwał od 30 sekund do 5 minut. W przypadku takiego treningu otrzymamy informację zwrotną, mówiącą o pokonanym dystansie, czasie trwania i przerwach. W przypadku treningów dłuższych niż 1 kilometr lub 5 minut możesz wybrać informację zwrotną, którą chciałbyś otrzymywać np. możesz ustawić tę funkcję tak, aby np. co minutę dostawać informację dotyczącą swojego tętna. Rozszerzony Audio Coach – Jakie ma funkcje? W przypadku rozszerzonego Audio Coacha możemy korzystać z dodatkowych informacji, które będą przekazywane nam głosowo lub pisemnie podczas treningu. Użytkownicy korzystający z wersji bezpłatnej aplikacji podczas treningu mogą usłyszeć informacje tkj. dystans, czas trwania treningu oraz spalone kalorie. Użytkownicy korzystający z wersji PRO oraz Premium (a także PLUS) mogą wybrać sobie to, co chcą usłyszeć spośród całej listy dostępnych informacji tkj. dystans, czas trwania treningu, kalorie, prędkość treningu, przerwy-zwalnianie podczas treningu, tętno, ile czasu pozostało do końca treningu. Funkcja ta działa na urządzeniach typu Android, iPhone, Blackberry oraz Windows. Funkcja Low Power Mode jest dostępna zarówno dla wersji PRO oraz Premium na urządzeniach tkj. iPhone oraz Android, dla urządzeń tkj. Windows Phone oraz BlackBerry 10 – tylko dla wersji Premium, a dla BlackBerry – tylko dla wersji PRO. Funkcję tę można włączyć wybierając w aplikacji Endomondo w zakładce Ustawienia Ustawienia Treningu Tryb niskiego zużycia energii. Alternatywy dla Endomondo Sukces aplikacji Endomondo spowodował powstawanie coraz większej liczby programów tego typu, również darmowych. Jedną z alternatyw dla aplikacji Endomondo jest Jog Tracker. Ta aplikacja może przypaść do gustu osobom, które chcą dopiero rozpocząć swoją przygodę z monitorowaniem postępów i wyników sportowych. Jest ona dostępna dla urządzeń z systemami Android. Wersja bezpłatna posiada podstawowe funkcje, podobnie jak w przypadku Endomondo umożliwia mierzenie dystansu, czasu treningu, informuje o tempie treningu, prędkości oraz liczbie spalonych kalorii. Aplikacja ta nie ma trenera audio, który informuje w trakcie trwania treningu np. o tempie treningu. Również aplikacja Jog Tracker umożliwia dzielenie się swoimi osiągnięciami oraz wynikami na portalach społecznościowych. Program Strava to kolejna alternatywa i konkurencja dla Endomondo Sports Tracker. Strava głównie przeznaczona jest dla osób, które biegają lub jeżdżą na rowerze, ponieważ skupia się jedynie na tych 2 dyscyplinach. Tak samo jak Endomondo ta aplikacja korzysta z GPS-a, żeby namierzyć lokalizację użytkowników i na podstawie tych danych wylicza prędkość oraz przebyty dystans, również informuje o nachyleniu terenu i najwyższej oraz najniższej pokonanej wysokości. Trasa, która zostaje pokonana podczas treningu, jest wyświetlana na mapie. Program Strava umożliwia także tworzenie statystyk, rywalizację oraz porównywanie swoich wyników np. z osiągnięciami innych użytkowników. Aplikacja umożliwia zatrzymywanie i wznawianie treningu. Aplikacja łączy się z Facebookiem, Instagramem, My Fitness Pal czy Google Fit i umożliwia ustawianie zasięgu odbiorców. Dodatkowo możemy również śledzić aktywność osób, które obserwujemy. Strava podobnie jak Endomondo umożliwia stworzenie swojej trasy treningowej oraz udostępnia filmy instruktażowe, które mogą być dobrą wskazówką dla osób, które dopiero rozpoczynają treningi. Co ważne aplikacja Strava działa na urządzeniach opartych o system minimum Android
sZTyNY. n2qcg7dwr3.pages.dev/49n2qcg7dwr3.pages.dev/89n2qcg7dwr3.pages.dev/11n2qcg7dwr3.pages.dev/54n2qcg7dwr3.pages.dev/260n2qcg7dwr3.pages.dev/131n2qcg7dwr3.pages.dev/183n2qcg7dwr3.pages.dev/325n2qcg7dwr3.pages.dev/2
czy endomondo działa bez internetu